Ginostemma de cinco folhas: plantando e cuidando de jiaogulan

Gynostemma crescente

Gynostemma é uma planta dióica, para dar sementes são necessárias duas vinhas de ambos os sexos.

É possível distinguir o sexo de um ginostemma apenas durante a floração: as panículas masculinas são mais longas que as femininas, também nas flores masculinas os estames são mais longos e os pistilos são reduzidos.

Gynostemma é uma planta jovem, portanto, tendo plantado com sementes, é melhor renová-la com estacas que enraízam bem.

Antes de semear, deixe as sementes de molho em água morna por um dia, depois são semeadas em compostagem em vasos com uma profundidade de 2 cm.

Recursos crescentes

Quando as mudas crescerem, apoie-as.

Gynostemma prefere solos úmidos ricos e drenados. Escolha um local para ele protegido, ensolarado. É útil cobrir as raízes com composto. Em condições de seca, borrife a videira pela manhã com água para aumentar a umidade do ar circundante. A rega deve ser feita regularmente para manter a umidade do solo uniforme.

Gynostemma não resiste ao frio, no inverno, mantenha-o sobre um parapeito leve, sem iluminação adicional.

Reprodução de gynostemma por cortes de folhas

Um método mais trabalhoso é propagar gynostemma usando uma folha com uma haste. Para fazer isso, você precisa cortar um galho longo e escolher um broto desenvolvido e saudável. Em seguida, acima da chapa da chapa, faça um corte oblíquo da esquerda para a direita e outro sob a chapa, tendo recuado anteriormente 1,5 centímetros. A muda resultante deve ser plantada no solo, aprofundando-se até a lâmina foliar.

Após o plantio da estaca, o solo deve ser regado com uma solução de raiz e prensar o solo ao redor do broto. Em seguida, a área ao redor da muda deve ser coberta com composto. Até que a planta crie raízes, você deve monitorar a temperatura e o teor de umidade da mistura do solo.

Aplicação na medicina tradicional

Na China, onde a medicina tradicional ainda é altamente confiável, o gynostemma é usado como planta medicinal desde o século XIII. Os chineses adoram fazer chá com as folhas e acreditam que é esse chá que traz longevidade. Este medicamento tradicional chinês é recomendado principalmente para o estresse físico e emocional. Hoje, a erva está incluída em muitos suplementos dietéticos e misturas de chá.

Além disso, a planta ajuda a livrar-se de muitas doenças, tonificar o corpo, relaxar o sistema nervoso, ativar a inibição dos processos de envelhecimento, melhorar o metabolismo, limpar o corpo e melhorar a saturação das células com oxigênio.

O efeito benéfico da planta inclui os sistemas digestivo, imunológico, nervoso, cardiovascular e reprodutivo.

Entre os amantes da medicina oriental, os suplementos alimentares de ashwagandha são populares para fortalecer os sistemas nervoso, cardiovascular e a saúde geral do corpo.

O uso a longo prazo de medicamentos com base em ginostemma como parte de uma terapia complexa pode melhorar a condição do paciente com essas doenças:

• diabetes mellitus, pois tem o efeito de baixar o açúcar no sangue;
• hipertensão, devido à capacidade de estabilizar a pressão arterial;
• obesidade, pois ajuda a melhorar os processos metabólicos e normalizar o peso;
• aterosclerose, porque remove o colesterol ruim do sangue.

Gynostemma também é usado como agente profilático contra:

• coágulos de sangue;
• Tumores malignos;
• o desenvolvimento de hipertensão;
• Golpe;
• ataque cardíaco.

Os curandeiros tradicionais aconselham chás saudáveis ​​a serem bebidos por atletas para aumentar a atividade física e a resistência, pessoas cujo trabalho está relacionado ao trabalho mental ou aqueles que estão engajados em esforços físicos pesados.
Além de fazer chá, as folhas de gynostemma também são usadas na culinária asiática como adoçante e tempero para vários pratos. As primeiras menções dessa cultura descrevem apenas suas qualidades nutricionais e uso em caso de fome ou falta de alimentos. Eles datam de 1406 e estão contidos no tratado chinês Medical Aid for Malnutrition.

Avaliações de médicos e pacientes

Gynostemma de cinco folhas não é usado na farmacologia doméstica, mas encontrou uso generalizado na medicina popular. Segundo os médicos, o Jiaogulan não é um medicamento e não pode substituir a terapia medicamentosa, mas esta planta pode ser usada como profilaxia para muitas doenças. Após o tratamento com Jiaogulan, os pacientes notaram uma melhora no bem-estar e no sono, e resistência ao estresse. Percebe-se que se você tomar medicamentos à base de Gynostemma cinco folhas para emagrecer, o processo é mais rápido devido ao melhor metabolismo.

Gynostemma de cinco folhas da família Pumpkin é uma liana trepadeira que cresce naturalmente nos países do Sudeste Asiático, China e Japão. Nas últimas décadas, tem sido estudada ativamente na Europa e em outras regiões do mundo como uma planta medicinal valiosa, embora seja usada na medicina tradicional chinesa e como produto alimentar desde 1400. A partir de suas folhas são preparadas decocções e fermentados chás, os quais têm pronunciado efeito tônico, antiinflamatório, antioxidante, imunomodulador e adaptogênico.

Nos países orientais, a planta é chamada de Jiaogulan, Jiaogulan, Jiao Gu Lan ou Qiaogulan, que se traduz literalmente como "orquídea trepadeira". Gynostemma de cinco folhas não requer cuidados especiais e pode ser usado para fins decorativos para decorar parcelas de jardim. A planta, devido às suas incríveis propriedades curativas, também é conhecida como a erva da imortalidade ou a erva da longevidade, ginseng do sul ou barato.

Espalhar

Gynostemma é comum na China, Índia, Malásia, Vietnã, Coréia, Japão, Bangladesh, Sri Lanka e outros países asiáticos. Cresce em florestas, entre aglomerados de arbustos, ao longo de estradas, ocasionalmente encontradas nas montanhas a uma altitude de 3000 m acima do nível do mar.

Gynostemma é plantada em campo aberto como uma planta de cobertura do solo cobrindo superfícies verticais. Em casa, também é plantada em vasos de flores como uma cultura ampelosa, enquanto seus brotos caem. Aliás, quando o ginostemma foi trazido para os europeus, a princípio eles o usaram apenas como cultura de ambiente e só depois de um tempo o transferiram para os canteiros de flores nos jardins.

As plantas Ampel são uma flora decorativa com brotos pendurados e trepadeiras que ficam bem em vasos e caixas penduradas. Estes são verbena, lobelia, fúcsia, pelargonium, dichondra, petúnia.

Contente

• Informação geral
• Variedades e tipos
• Plantio de Gynostemma e cuidados em campo aberto
• Regar o ginostemma
• Solo para ginostemma
• Transplante de ginostemma
• Fertilizante para ginostemma
• Ginostemma de floração
• Ginostemma de poda
• Preparando ginostemma para o inverno
• Cultivo de sementes de Gynostemma
• Reprodução de gynostemma por cortes de folhas
• Pragas Gynostemma
• Doenças de ginostemma
• Propriedades benéficas de cinco folhas de Gynostemma
• Contra-indicações para o uso de ginostemma
• Conclusão

Recursos benéficos

Gynostemma é creditado com as seguintes propriedades curativas:

• anti-lipídeo;
• fortificação;
• imunomodulador;
• redução do açúcar;
• antioxidante;
• anti-envelhecimento;
• calmante;
• tônica;
• hematopoiético;
• anti-inflamatório;
• adaptogênica.

Você sabia? Os chás mais caros do mundo incluem uma bebida de ginseng chamada Tienchi. Ele é vendido por US $ 17 por 100 gramas. Acredita-se que seja muito benéfico para o corpo humano. Para tornar a bebida ainda mais útil, folhas de gynostemma são misturadas a ela.

Medidas de controle de doenças e pragas

Em geral, doenças e pragas raramente afetam esta videira. No entanto, se você não seguir as regras da tecnologia agrícola, alguns problemas ainda podem surgir.

Em particular, com a umidade estagnada, o oídio, a podridão branca e da raiz e a bacteriose podem aparecer nas raízes. Nos três primeiros casos, basta remover as partes danificadas e borrifar com um fungicida. Se o cipó for atingido por bacteriose, terá de ser desenterrado e queimado.

Das pragas do ginostemma, os pulgões e os ácaros aranha são os mais comuns. Para combater essas pragas, são realizadas pulverizações com inseticidas, porém, após esse tratamento, não será possível comer as folhas e caules da cultura.

Gynostemma de cinco folhas - a espécie mais famosa

O ginostemma de cinco folhas cresce na China, Vietnã, Coreia do Sul e Japão, Índia, Bangladesh, Laos, Indonésia e outros países asiáticos. Na Rússia, também é conhecido pelos nomes comerciais "jiaogulan", "jiaogulan".

Esta videira é perene, herbácea ou semilignificada. Distribuído em florestas, arbustos, planícies, margens de estradas, também encontrado em encostas de montanhas a cerca de 3000 m acima do nível do mar

Os brotos de Gynostemma pentaphyllum são escaláveis, angularmente sulcados, geralmente glabros, ocasionalmente pubescentes.

Folhas brilhantes crescendo em longos pecíolos estão localizadas em frente aos brotos. Na forma, são semelhantes às uvas juvenis: em forma de dedo, geralmente consistem em 5, menos frequentemente 3, 7, 9 folhas lanceoladas com bordas irregulares.

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Gynostemma floresce uma vez em julho. As flores são inexpressivas, verde-claras ou brancas, formando panículas axilares. Os bagos são do tamanho de uma ervilha, pretos, com 2 sementes.

Descrição

Gynostemma é uma espécie de videira conhecida nos círculos botânicos como Gynostemma pentaphyllum. Na vida normal, você pode encontrar os seguintes nomes - barato, ginseng do sul, jiaogulan ou jiaogulan. Mas o mais popular é a "erva da imortalidade"

Pertencente ao gênero Pumpkin, possui na base brotos lenhosos. As folhas são grandes, constituídas por folhas dentadas, lanceoladas, em forma de diamante (podem ser de 5 a 9), a lembrar uvas bravas. A folha do gynostemma é densa, verde brilhante, mudando de cor para carmesim no outono.

Gynostemma, uma planta trepadeira que lança longos chicotes e gavinhas com os quais se agarra a suportes. Trança árvores, treliças e eventuais suportes verticais, transformando-os em um denso tapete verde.

Floresce com pequenas flores masculinas e femininas brancas e verdes claras, recolhidas em escovas de panícula de até 15 cm de comprimento, após a floração forma frutos comestíveis, pequenas bagas pretas com um pequeno número de sementes no interior (geralmente 2 ou 3). O período de floração é de 1,5 meses, de meados ao final do verão.

"Grass of Immortality" é despretensioso, suporta com tranquilidade os invernos frios e sobrevive a uma temperatura de -18 0C, se devidamente e bem isolado.

florescer

Chá de cinco folhas Gynostemma

Ao contrário de outras ervas, os caldos não são preparados a partir de gynostemma de cinco folhas, mas suas folhas são fermentadas na forma de chá. Chá:

• 2-3 colheres de chá fresco ou 1-2 colheres de chá.folhas secas de gynostemma;
• 250 ml de água quente.

O chá desta planta única tem um agradável aroma e sabor adocicado com um pouco de adstringência.

Prepare o gynostemma com água fervente não muito profunda, deixe-o fermentar por 5 minutos - o chá está pronto! As mesmas folhas podem ser fermentadas repetidamente até 6 vezes, mas a bebida final não pode ser armazenada - o chá deve ser bebido imediatamente e uma nova porção de ginostemma deve ser preparada para a próxima festa do chá.

Como usar

Jiaogulan é usado na medicina em 4 tipos: extrato medicinal, chá, cápsulas e infusão de álcool. Cada um deles tem suas próprias características e regras de uso:

Extrair. Vendido em pó em embalagens de 100 G. Uma caixa de Jiaogulan é suficiente para vários ciclos de tratamento. Tome um extrato de 0,5 g três vezes ao dia antes das refeições, mexendo em água morna. Durante o tratamento semanal, você precisa beber 20 porções de meio grama.

Chá de ervas. Gynostemma tem um sabor ácido agradável e uma pequena quantidade de mel pode ser usada para adoçá-la. Como medida preventiva, o chá é consumido 2 xícaras por dia, durante o tratamento da doença, o número de porções pode ser duplicado. Para preparar um caldo medicinal, é necessário levar água (250 ml) com grama seca (1 colher de chá) para ferver e manter em fogo baixo por 5 minutos. Quando o chá esfriar a uma temperatura confortável, você pode bebê-lo antes de comer. O curso dura até 3 meses.

Infusão alcoólica. Para preparar o medicamento, é necessário derramar 50 g de grama seca com 500 ml de vodka e deixar a garrafa no escuro por duas semanas. Quando os fundos são infundidos, eles os filtram e bebem uma colher de chá de 1 a 3 vezes ao dia.

Cápsulas. Faça um curso de uma semana, duas vezes ao dia, uma cápsula meia hora antes das refeições. É aconselhável tomar Jiaogulan o mais tardar às 16h00.

A escolha da forma do medicamento depende da preferência pessoal e do estado de saúde. É aconselhável consultar um médico antes de tomar Gynostemma cinco folhas. O terapeuta dirá a você a dosagem apropriada e a duração do curso, levando em consideração o estado do corpo.

Cuidados Gynostemma

A rega deve ser frequente, regular e abundante. Como regra, é realizado uma vez a cada 1–1,5 semanas, mas deve-se ter em mente que o solo próximo às plantas deve estar constantemente ligeiramente úmido (não úmido). Se houver uma seca prolongada, então todas as noites ou manhãs a folhagem dessas vinhas deve ser umedecida com um borrifador, para isso eles usam água morna. Quando os arbustos são regados ou chove, a superfície do solo ao seu redor deve ser afrouxada, assim como todas as ervas daninhas.

No primeiro ano de crescimento, o gynostemma não precisa ser alimentado, pois terá quantidade suficiente daqueles nutrientes que foram introduzidos no solo na preparação do local para o plantio. Nos anos subsequentes, é recomendado alimentar tal liana com solução de Kemira, enquanto sob 1 arbusto é necessário adicionar de 30 a 40 gramas da droga. Este fertilizante complexo contém todos os nutrientes que são necessários para o crescimento e desenvolvimento normais dessa cultura. No caso em que a folhagem é utilizada ao longo da época para a preparação de vários pratos (saladas, sopas, etc.), então só é necessário alimentar os arbustos pelo método da raiz, neste caso é estritamente proibido pulverizar o folhagem com uma solução nutritiva.

Gynostemma tem uma resistência ao gelo relativamente baixa. Os arbustos podem suportar uma queda de temperatura de apenas 18 graus negativos, mas se forem cobertos com uma camada de neve, eles suportarão o inverno muito bem. Ao cultivar tal planta em regiões com invernos praticamente sem neve, as lianas precisarão de abrigo, para isso são cobertas por ramos de abeto ou por uma espessa camada de folhas soltas. Ao cultivar esta cultura em regiões com invernos gelados, é recomendável retirar o arbusto do solo no outono e plantá-lo em um vaso.Até o início do período de primavera, a planta é mantida em uma sala bem iluminada, enquanto os dispositivos de aquecimento devem estar a uma distância suficientemente grande dela. O arbusto deve receber os mesmos cuidados de qualquer outra planta que esteja em período de dormência.

Preparando ginostemma para o inverno

A cultura pode resistir a geadas de até 18 graus e pode hibernar sem problemas sob alta cobertura de neve sem abrigo. No entanto, com invernos sem neve ou muito frios, o sistema radicular sem abrigo pode congelar.

Para evitar esse problema, você deve cortar a parte do solo da planta no final de outubro e cobri-la com uma camada de folhagem seca, ramos de abeto ou turfa. Na primavera, quando a ameaça de geada desaparece, o gynostemma é aberto e seus brotos verdes começam a crescer e se enrolar novamente.

Aquisição de matérias-primas

As folhas de Jiaogulan são colhidas no verão. São arrancados, limpos de impurezas e folhas danificadas, dispostos sobre papel ou tecido natural em camada fina e secos à sombra ao ar livre por 10-14 dias, virando-os periodicamente. Após o final da secagem, as matérias-primas são embaladas em sacos de tecido de tamanho adequado, potes de vidro ou recipientes de plástico. Armazene as matérias-primas acabadas por um ano em um local seco.

Folhas secas de gynostemma quíntuplo

Apesar de o ginastemma poder ser cultivado com sucesso em casa, para uso medicinal terá propriedades úteis menos valiosas do que as matérias-primas que crescem em sua área natural. O mesmo se aplica a plantas cultivadas em estufas em escala industrial. No entanto, essa planta ainda pode ser usada para fazer chá ou saladas. A qualidade e a composição química da erva jiaogulan dependem da região de crescimento.

Informação geral

Na natureza, os ramos da cultura são lignificados. As placas foliares da planta são grandes, em forma de dedo e divididas em cinco folhas lanceoladas separadas com bordas finamente dentadas. No verão, eles têm uma tonalidade verde escura e no outono tornam-se vermelhos. Externamente, gynostemma se assemelha a uvas selvagens.

A época de floração da planta é em julho e vai até o final de agosto. As inflorescências são pequenas, apresentando uma forma racemoso-paniculada de tonalidade branca ou oliva. Com o início da primeira geada, a parte do solo da cultura morre antes do início do aquecimento. Ao longo da estação de crescimento, os galhos e a folhagem da planta podem ser cortados e chás medicinais feitos com eles.

Gynostemma é cultivado como uma cobertura de solo que trança superfícies verticais. No passado, era usada apenas como uma ampla cultura caseira, porém, no início do século XX, a planta foi transferida para canteiros.

Composição química

Para fins medicinais, são utilizadas as folhas e, menos frequentemente, as sementes de jiaogulan. Muitos compostos úteis para o corpo humano foram encontrados na composição da planta:

• saponinas;
• flavonóides;
• polissacarídeos;
• proteínas;
• aminoácidos;
• vitaminas (B1, B2, E, C);
• minerais (Se, Ca, Zn, Mg, Mn, Fe, etc.).

Gynostemma de cinco folhas contém mais de 80 tipos de saponinas de várias estruturas, 4 das quais são as mesmas do ginseng conhecido por todas as plantas medicinais. Ao mesmo tempo, no próprio ginseng, o número de saponinas chega a apenas 28.

Importante: Em jiaogulan, ao contrário de outras plantas da família Pumpkin, não há cucurbitacina composta, que se caracteriza por um sabor amargo desagradável e efeito tóxico inespecífico no corpo.

Precauções

As contra-indicações para gynostemma pentaphyllum incluem intolerância individual ou alergia à planta. Além disso, você não pode usá-lo para mulheres grávidas, lactantes e crianças devido à falta de um número suficiente de estudos que confirmem sua segurança para essas categorias de pessoas.

Tal como acontece com qualquer medicamento à base de plantas, deve consultar o seu médico antes de tomar o chá de jiaogulan ou outros medicamentos. É necessário tratar esta planta com cautela em pacientes com hipertensão, insuficiência renal, distúrbios do sono.

Vídeo sobre as propriedades medicinais do ginostemma de cinco folhas:

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Gynostemma de cinco folhas, conhecida na China como Jiaogulan, não é à toa chamada de erva da imortalidade. Esta planta exótica, que pode ser facilmente cultivada no seu jardim ou mesmo em casa, tem muitas propriedades benéficas. Em termos de quantidade de substâncias ativas, o Jiaogulan pode ser comparado ao ginseng.

Como coletar e armazenar gynostemma

A folhagem de Gynostemma é coletada durante todo o verão. As folhas coletadas devem ser secas. Folhas e caules frescos são adequados para fazer sopas e saladas, enquanto as folhas secas fazem um chá muito saudável.

Os caules e folhagens coletados devem ser espalhados em uma sala semi-escura e bem ventilada ou sob uma cobertura externa para secar. Depois que a matéria-prima se torna quebradiça, ela pode ser considerada completamente seca. As matérias-primas trituradas são retiradas para armazenamento em câmara seca, primeiro são colocadas em sacos ou caixas de papel, bem como em potes de vidro ou cerâmica com tampa bem fechada. Bagas maduras de ginostemma são muito doces e comestíveis.

Variedades e tipos

Gynostemma cinco folhas - a pátria da fábrica é a China. A cultura possui brotos ramificados, finos, em formato de bigode, atingindo 8 metros de comprimento. As placas das folhas são médias, palmadas compostas com bordas serrilhadas nos pecíolos longos. No verão, apresentam uma tonalidade verde escura e, com a chegada do outono, a cor muda para o vermelho. A planta floresce de julho a agosto. As inflorescências são pequenas, agrupadas em grandes cachos de tonalidade branca ou oliva. Após a floração, formam-se pequenos frutos pretos redondos com sementes no meio.

Na família desta cultura, existem cerca de vinte espécies, entre as quais existem gynostemma blumei, cissoides, pedatum, siamicum e trigynum... Uma vez que a planta raramente é encontrada como um espécime de jardim domesticado, não há informações sobre suas variedades.

Métodos de aplicação

O remédio mais popular para gynostemma quíntupla folha ou "erva da imortalidade" é o chá de folhas. Esta bebida tem um efeito tônico pronunciado no corpo, portanto é recomendável consumi-la de manhã. O chá Jiaogulan é caracterizado por um agradável aroma de ervas doce e picante e um sabor adocicado levemente ácido com um leve amargo.

Chá Jiaogulan

Fazendo chá

Para fazer chá de jiaogulan, você pode usar folhas frescas e secas da planta. Ao mesmo tempo, para obter o máximo benefício, é importante seguir exatamente a tecnologia de cozimento. É melhor levar água para o chá purificada por filtro ou engarrafada, e não da torneira. Uma bebida é preparada na proporção de 2 colheres de chá. fresco ou 1 colher de chá. folhas secas da planta em 250 ml de água. A temperatura ideal para preparar o chá é de 80 a 85 ° C. Depois que as folhas são cobertas com água quente, elas são infundidas por no máximo 3 minutos e, em seguida, filtradas e a bebida resultante é bebida. Este chá deve ser consumido após as refeições. As mesmas folhas podem ser fermentadas várias vezes, mas a cada vez será necessário aumentar o tempo de infusão. Naturalmente, o sabor e o valor medicinal da planta diminuirão após cada preparação.

Dica: No preparo do chá, não é recomendável usar água fervente em maceração, pois neste caso o sabor da bebida ficará mais amargo.

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Contra-indicações para o uso de ginostemma

Não há contra-indicações para o uso de ginostemma, por isso pode ser usado com segurança por qualquer pessoa.Porém, para aquelas pessoas que têm uma intolerância individual à planta, é melhor não tirar recursos com base nela.

Pacientes hipertensos devem ter cuidado ao beber chá de jiaogulan, pois em alguns casos contribui para o aumento da pressão arterial. Para quem sofre de insônia, é necessário beber o chá à base da planta no mínimo quatro horas antes de deitar.

As futuras mães e lactantes não devem tomar produtos à base de ginostemma, uma vez que não se sabe como eles afetarão seu corpo.

Jiaogulan Jiaogulan melhora a função cardiovascular

Propriedades medicinais da erva angélica e contra-indicações

As doenças do coração e dos vasos sanguíneos são a principal causa de morte prematura no mundo. Como resultado dessas doenças, 17,3 milhões de pessoas morrem no mundo a cada ano. Só em 2013, quase 800.000 pessoas morreram nos Estados Unidos.

A maioria das causas das doenças cardíacas está diretamente relacionada à aterosclerose, ou espessamento e endurecimento dos vasos sanguíneos, até o bloqueio. A aterosclerose é uma doença das artérias resultante da deposição de placa na luz dos vasos sanguíneos, composta principalmente por glóbulos brancos e lipídios, como colesterol e triglicerídeos.

O processo de desenvolvimento da doença começa com danos ao revestimento interno das artérias e do endotélio - pela deposição de gorduras e colesterol. Como resultado, aparecem formações densas arredondadas ou placas ateroscleróticas, que impedem a circulação sanguínea normal. Todos os processos subsequentes que ocorrem nas artérias reduzem a resistência das paredes vasculares. Além disso, com o tempo, formam-se cicatrizes densas, como resultado das quais as paredes das artérias perdem a elasticidade necessária para manter a pressão arterial normal. Os fatores de risco para a doença podem ser pressão alta (hipertensão) ou exposição a radicais livres, como o fumo.

Danos ao revestimento interno das artérias e do endotélio têm um efeito adverso duplo.

Primeiro, leva a uma menor produção de óxido nítrico, que por sua vez leva a baixos níveis de óxido nítrico, o que causa estreitamento das artérias, aumento da pressão sanguínea, formação de placas, mais danos às artérias e menor produção de óxido nítrico. Esse processo destrutivo leva a doenças cardíacas graves.

Em segundo lugar, quando as artérias são danificadas, com o tempo elas perdem sua elasticidade e se tornam mais rígidas. Assim, atrai mais colesterol "ruim" e leucócitos, que então se acumulam nas paredes das artérias, formando uma placa.

No final das contas, quando a placa se decompõe, um coágulo sanguíneo se forma (um processo chamado trombose) que pode bloquear completamente o fluxo sanguíneo e levar a um ataque cardíaco, derrame ou embolia.

Um ataque cardíaco ou derrame isquêmico ocorre quando o fluxo sanguíneo para uma parte do coração ou cérebro é bloqueado por um coágulo sanguíneo (trombo). Se esse coágulo bloquear completamente o fluxo sanguíneo das artérias que fornecem sangue a uma parte do músculo cardíaco ou do cérebro, essa parte deixará de funcionar. Este processo é fatal ou, no caso de um acidente vascular cerebral, perda da capacidade de realizar funções normais, como a capacidade de falar ou andar.

Em outro tipo de acidente vascular cerebral, um acidente vascular cerebral hemorrágico é um vaso sanguíneo rompido no cérebro. A causa mais comum é a hipertensão não controlada.

Outras complicações causadas pela aterosclerose incluem doença arterial periférica, doença renal e disfunção erétil.

O que é realmente surpreendente sobre Jiaogulan é que a planta neutraliza cada uma das causas individuais de aterosclerose mencionadas acima e, portanto, elimina todas as complicações da aterosclerose no início.

Jiaogulan Jiaogulan protege e fortalece o sistema nervoso

Jiaogulan protege, potencializa a função do sistema nervoso central e periférico, principalmente devido às suas propriedades antioxidantes, a capacidade de regular a produção de óxido nítrico.
O óxido nítrico desempenha um papel importante na aprendizagem e na memória, ajudando as células nervosas do cérebro a se comunicarem umas com as outras. Está envolvida na liberação de neurotransmissores, desenvolvimento, reparo neuronal, plasticidade sináptica e regulação da expressão gênica.

Em concentrações normais, o óxido nítrico protege as células nervosas de danos e morte. No entanto, em altas concentrações, torna-se tóxico para as células nervosas.

O excesso de óxido nítrico no sistema nervoso está associado à doença de Alzheimer, doença de Parkinson, esclerose múltipla (EM), esclerose lateral amiotrófica (ELA), doença de Huntington, depressão.

Além disso, foi demonstrado que a exposição aos radicais livres desempenha um papel importante no desenvolvimento de doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer e a doença de Parkinson.

Diante disso, não é nenhuma surpresa que Jiaogulan ajude a prevenir Alzheimer e Parkinson, que são a 6ª a 14ª causa de morte nos Estados Unidos.

Foi demonstrado que em estudos com humanos e animais, Gynostemma de cinco folhas melhora as funções cerebrais, como memória, atenção, coordenação, pensamento, especialmente em idosos. A planta também é capaz de proteger o cérebro e a memória dos danos causados ​​pelo álcool, radicais livres, bem como danos ao comprometimento cognitivo da síndrome de isquemia-reperfusão e hipóxia devido ao acidente vascular cerebral.

A planta também é capaz de proteger o cérebro e a memória de danos causados ​​pelo álcool, radicais livres, bem como danos ao comprometimento cognitivo devido à síndrome de isquemia-reperfusão e hipóxia por acidente vascular cerebral.

Um estudo de pacientes idosos com infarto cerebral (um tipo de acidente vascular cerebral isquêmico) descobriu que tomar Jiaogulan por um curso de 12 semanas melhorou sua função cognitiva para o nível de idosos normais que não tiveram problemas cardíacos. Além disso, seus efeitos positivos excederam os do Piracetam (uma droga nootrópica popular que melhora a função cerebral), que foi usado em um grupo de controle de pacientes.

Jiaogulan pode prevenir danos ao cérebro e ao sistema nervoso causados ​​pelo consumo do popular suplemento dietético E621 - Glutamato Monossódico.

A erva foi encontrada para aumentar a excitabilidade, estabilidade do cérebro durante competições esportivas. A equipe de pesquisa do Guiyang Medical College testou mais de 300 atletas profissionais, incluindo a equipe nacional de patinação artística da China. Todos os atletas testados relataram que tomar Jiaogulan, antes da competição, aumentou a energia, a concentração, melhorou os reflexos e reduziu o nervosismo.

Outros benefícios do Jiaogulan para o sistema cardiovascular

A planta previne doenças do miocárdio (cardiomiopatia), protege o músculo cardíaco dos danos causados ​​pelo diabetes. Jiaogulan protege contra espasmo dos vasos coronários, arritmias, reação pressora (aumento da pressão arterial em resposta a várias condições internas ou externas, por exemplo, drogas, estresse mental), taquicardia ventricular.

Jiaogulan é benéfico para pessoas com insuficiência cardíaca crônica, pois aumenta a eficiência da função de bombeamento do coração. Com isso, o coração bombeia bem o sangue, entrega mais oxigênio e nutrientes aos órgãos, sem estresse adicional.

Usos

Borago - erva de pepino

A planta é usada na medicina popular, geralmente como um chá de ervas, mas pode ser usada como um extrato de álcool ou em suplementos dietéticos. Não foi amplamente utilizado na medicina tradicional chinesa (TCM), sendo adotado apenas nos últimos 20 anos, porque cresce longe da China central, onde a TCM evoluiu; consequentemente, não foi incluído na farmacopéia padrão do sistema TCM. Antes disso, era uma erva conhecida localmente, usada principalmente nas regiões montanhosas do sul da China e no norte do Vietnã.É descrito pelos habitantes locais como a “erva da imortalidade”, porque um grande número de idosos na província de Guizhou relatou consumir a planta regularmente. Na União Europeia, o jiaogulan é considerado um novo alimento após uma decisão judicial de 2012 que proibiu sua venda como alimento.

Efeitos no metabolismo da glicose

Mecanismo

O ginostemma de cinco folhas (90% de hipenósidos), quando exposto a α-glucósido, tem um IC50 de 42,8 μg / ml (excede 53,9 μg / ml de acrabose). É capaz de reduzir a absorção de carboidratos; o grau de inibição é desconhecido, uma vez que a análise fecal não foi realizada. Saponinas de gynostemma pentafilia têm um efeito inibitório sobre as enzimas PTP1B (um regulador negativo da sinalização da insulina, que é um alvo terapêutico para o tratamento do diabetes tipo II), dependendo do concentração, incluindo hippensapogenina A (IC50 23uM), B (IC50 24.
5 μm), E (IC50 13,1 μm) e G (IC50 19,7 μm). Hiperpogeninas F (IC50 49 μm) e ácido 3β-hidroxietio-17β-dammarânico (24,5 μm) são menos eficazes, enquanto (20S) -3β, 20,23ξ-trihidroxidammaran-24-en-21-y ácido-21, 23 lactona (IC50 5,3 / -0.

4 μm), por inibição competitiva com um valor Ki de 2,8 μm; este efeito é comparável em eficácia ao ácido corosólico (IC50 7,5 /-0,6 μm) e ácido ursólico (3,6 /-0,2 μm) .22) Esses compostos foram modificados estruturalmente (em compostos que não ocorrem naturalmente no ginseng do sul) em mais inibidores potentes (graças à nova estrutura);

têm um valor de IC50 bastante baixo de 0,27 μm. Os compostos de ginseng do sul são inibidores comparativamente eficazes de PTP1B, eles promovem a captação de glicose pelas células, enquanto mantêm a função do receptor de insulina.

Pelo menos os compostos naturais têm potencial moderado. O composto de gynostemma pentaphyllum, conhecido como fanosídeo, é capaz de induzir a secreção de insulina, o processo pode ocorrer dependendo da concentração nos tecidos do pâncreas de indivíduos saudáveis, e em pacientes diabéticos com altas e baixas concentrações de glicose.

Observou-se que a ação do fanosídeo em baixa concentração de glicose não é bloqueada por nenhum dos agentes adicionados, o que pode estar associado à facilitação da exocitose da insulina (como muitos mecanismos padrão de fechamento do canal KATP, influxo de cálcio e atividade de PKA / PKC prosseguem independentemente do fanosídeo).

Pesquisa

Tomar 100 mg / kg de hipinosídeos por 9 semanas não reduziu significativamente os níveis de glicose no sangue em ratos diabéticos induzidos por estreptozocina. Um estudo em camundongos db / db usando baixo (0.

0025% de hipenósidos por peso de ração) e alta dose (0,01%) por 5 semanas, observou que altas doses reduziram a glicose no sangue em jejum em 13,2% (não tão eficaz quanto a rosiglitazona, que reduz a glicose em 57%);

Em comparação com o grupo controlado por diabéticos, os níveis de glicose no sangue em jejum foram elevados em todos os grupos testados.23) Observou-se que as altas doses têm um efeito de curto prazo nos níveis de glicose no sangue em jejum (injeções de 200-300 mg / kg;

ingestão oral de 1500 mg / kg). No experimento, os diabéticos não medicamentosos receberam 30 mg de gliclazidas por 4 semanas, depois foram divididos em um grupo recebendo gynostemma de cinco folhas e um grupo recebendo placebo (catequinas do chá verde).

No grupo que tomou 3 g de folha quíntupla de ginostemma duas vezes ao dia (18% de saponinas), houve uma diminuição subsequente nos níveis de glicose no sangue e HbA1, e a melhora na sensibilidade à insulina foi insignificante.

Foi realizado um estudo sobre os efeitos do chá feito com 6 g de folhas de gynostemma. cinco folhas, em combinação com dieta padrão e exercícios, em diabéticos tipo II. O grupo do ginseng do sul teve uma redução maior na glicemia de jejum ao longo de 12 semanas (5 vezes em comparação com o placebo; 3 / -1.

8 mmol / L), níveis de HbA1c (2%; placebo 0,2%) e diminuição da sensibilidade à insulina. Um estudo encontrou altas doses para reduzir temporariamente os níveis de glicose, mas dois estudos em humanos mostraram que tomar chá feito com a folha de Gynostemma quinqua pode aumentar os efeitos da medicação e dos exercícios.

Jiaogulan kaufen - Was gibt es zu beachten

Jiaogulan ist in den letzen Jahren sehr no Mode gekommen, wodurch es im Handel mittlerweile recht viele Produkte des Heilkrauts gibt.

Große Nachfrage haben vor allem frische Jiaogulan-Pflanzen, die es mittlerweile em vielen Pflanzencentern, Baumärkten und teilweise auch in größeren Supermärkten zu kaufen gibt. Achten Sie beim Kauf darauf, ob die Pflanze von Schildläusen desabou ist. Diese sind meist auf der Blattunterseite als kleine weiße und flache Punkte erkennbar. Weiterhin sollte die Erde nicht ausgetrocknet sein.

Wesentlich schwieriger ist es Samen von Jiaogulan zu bekommen. Dies liegt u.a. daran, dass es verhältnismäßig schwer ist, gesunde und kräftige Pflanzen aus den Samen zu ziehen. Gelegentlich gibt es Saatgut bei Onlinehändlern sowie auf einigen Online-Marktplätzen.

Diejenigen, die an Jiaogulantee aus getrockneten Kräutern trinken wollen, müssen auf Alternativprodukte zurückgreifen. Tee oder Teemischungen, die aus Jiaogulan bestehen, dürfen derzeit nicht in den Verkehr gebracht werden. Verantwortlich hierfür ist die Novel Food Verordnung, die es untersagt, neuartige Lebensmittel aus anderen Ländern direkt in den Verkehr zu bringen. Dies gilt auch dann, wenn durch Studien ein Risiko beim Verzehr minimal ist oder ausgeschlossen werden kann. Bevor Jiaogulankraut wieder als Tee im Handel käuflich ist, muss ein Inverkehrbringer zunächst ein teures Zulassungsverfahren durchführen. Viele Händler umgehen diese Verordnung, in dem sie beispielsweise Potpourri oder Jiaogulan zur Dekoration verkaufen.

Literaturnachweise:

• : Hou, J. et al. (1991): Efeitos de Gynostemma pentaphyllum Makino na função imunológica de pacientes com câncer. Em: Journal of Traditional Chinese Medicine, vol. 11, S. 47-52
• : Mishra, R.N. und Joshi, D. (2011): Jiao Gu Lan (Gynostemma pentaphyllum): The Chinese Rasayan - Current Research Scenario. In: International Journal of Research in Pharmaceutical and Biomedical Sciences, Vol. 4, S. 1483 - 1502, ISSN: 2229 - 3701
• : Sriwanthana, B. et al. (2005): Immunomodulatory Effects of Gymnostemma pentaphyllum Makino on Human Immune Cells. In: Medicina Tradicional e Nutracêuticos (Acta Hort), Vol. 6, S. 165-169
• : Chavalittumrong, P. et al. (2007): Um ensaio de fase I de Gymnostemma pentaphyllum Makino em voluntários saudáveis. In: Songklapakarin Journal of Science and Technology. Vol. 29, S. 83-93
• : Huyen, V. T. T. (2013): Estudo clínico - Gynostemma pentaphyllum Tea melhora a sensibilidade à insulina em pacientes diabéticos tipo 2. In: Journal of Nutrition and Metabolism. Vol. 2013, S. 1-7, doi: 10.1155 / 2013/765383
• : Wang, Z. et al. (2019): Avaliação da atividade antidiabética de um polissacarídeo extraído de Gynostemma pentaphyllum. Em: International Journal of Biological Macromolecules, Vol. 126, S. 209-214, doi: 10.1016 / j.ijbiomac.2018.12.231
• : Zhang, X. et al. (2018): Efeitos protetores de triterpenos do tipo dammarano de hidrolisado de Gynostemma pentaphyllum contra lesão induzida por H2O2 e atividades de fibrose anti-hepática. Em: Phytochemistry Letters, Vol. 25, S. 33-36, doi: 10.1016 / j.phytol.2018.03.010

Coleta e armazenamento

Esta videira irá deliciá-lo com o seu rápido crescimento. Você pode colher toda a estação quente. Folhas frescas de ginostemma são usadas em saladas e primeiros pratos, você também pode preparar um chá saudável e saboroso (Figura 5).

Figura 5. As folhas da planta são comidas frescas e secas

Você pode secar as folhas na reserva. Isso deve ser feito em local escuro até que seque completamente, quando as folhas se quebram facilmente. Em seguida, você pode moê-los ou armazená-los em um recipiente seco e bem fechado. Desta forma, você pode desfrutar de chá durante todo o ano. Aliás, os frutos silvestres também são comestíveis e até saborosos.

Efeitos colaterais

Apesar dos muitos benefícios, existem alguns efeitos colaterais:

• Gravidez: Devido à sua adaptogenicidade, este chá de ervas afeta os níveis hormonais, o que pode representar uma ameaça para o bebê. Portanto, mulheres grávidas e lactantes são aconselhadas a se abster de consumi-lo.
• Distúrbios da coagulação do sangue: esta planta contém substâncias que têm um efeito depressor na coagulação do sangue e na pressão arterial. Se você estiver tomando medicamentos, tiver problemas de coagulação sanguínea e pressão arterial, ou fizer uma cirurgia em um futuro próximo, evite usar este remédio.

Este chá de ervas é totalmente atóxico. Mesmo ao consumir o extrato desta planta em grandes quantidades, apenas pequenos efeitos colaterais são possíveis.

Origens:

1. Wonder Herbs: um guia para três adaptógenos
2. Adaptógenos: ervas para força, resistência e alívio do estresse
3. europepmc.org
4. acs.org
6. Acadêmicojournals.org
7. en..cn

Receita culinária para beleza e tratamento de várias doenças

Gynostemma de cinco folhas faz parte de muitos suplementos dietéticos e medicamentos, suplementos dietéticos e chás de emagrecimento. No entanto, se desejar, você pode comprar um chá baseado em apenas um componente e prepará-lo você mesmo para melhorar a beleza e a saúde. Aqui está a receita correta:

• Enxágüe um bule limpo com água fervente, despeje a matéria-prima nele a uma taxa de 1 colher de chá. em um copo d'água. A água não deve estar fervendo, mas sim quente - resfriada a uma temperatura de 80-85 ° C. Mexa o conteúdo com uma vara de madeira e escorra a água depois de meio minuto. Despeje novamente a mesma quantidade de água e a mesma temperatura, deixe infundir sob a tampa por cerca de 10 minutos.Quando a bebida adquirir uma cor clara de limão, significa que está pronta para beber. Você pode melhorar seu sabor adicionando hortelã, orégano, tomilho. Para as mulheres, é útil adicionar erva-cidreira para beleza e bem-estar.

Você pode aumentar a eficácia da bebida se prepará-la por mais tempo - 15-20 minutos. Você pode usar as mesmas matérias-primas e repetidamente, mas cozinhe em um bule por 25-30 minutos. Ao escolher o chá, preste atenção na cor das folhas - ela deve ser de um tom verde natural, mas o formato pode ser qualquer - as habituais folhas de chá, bolas ou até espirais torcidas.

Além disso, quanto mais forte o chá for torcido, mais forte e rica será a infusão. Beba-o regularmente, mas em nenhum caso substitua-o pela terapia tradicional para doenças existentes. Beber chá pode complementá-lo, mas não pode ser usado como substituto do tratamento principal.