Lucerna: fotos e espécies, crescendo e cuidando da planta

Existem muitos benefícios para a saúde impressionantes associados à alfafa, incluindo sua capacidade de reduzir o colesterol, melhorar a digestão e proteger a saúde do coração. A alfafa também ajuda nas infecções respiratórias agudas (ARVI), desintoxica o corpo, aumenta a imunidade, acelera a cura e reduz a inflamação. Além disso, possui propriedades anticancerígenas.

A alfafa é freqüentemente usada em protocolos de limpeza do corpo de parasitas, candida, especialmente nos estágios de cura.

Neste artigo, consideraremos os fatos científicos sobre o que é alfafa, suas propriedades benéficas e contra-indicações para o consumo. Também daremos exemplos de suplementos de alfafa de qualidade que você pode comprar na farmácia e beber para sua saúde geral.

Semeadura de alfafa: descrição da cultura e sua aplicação

Semear alfafa é uma cultura perene rica em proteínas muito valiosa e amplamente difundida em todo o mundo. É cultivada na zona centro-sul da Rússia, na África e na Eurásia como planta forrageira. Na natureza, pode crescer nos Bálcãs e na Ásia - principalmente em bordas de florestas, prados secos, encostas gramadas, pastagens, em estepes e vales de rios.
Alfafa crescente (Falcata) é o nome específico da planta, que é dado pela forma de seu fruto. O nome popular é lechukha, dawn, medunka e vazil. O nome científico (Medicago) foi dado a este gênero do local onde a planta foi descoberta (o antigo país da Média), de onde veio para a Grécia.

Semeadura de alfafa: descrição

Planta herbácea perene que pode atingir 100 cm de altura, semeadura de alfafa com buraco de torneira espesso e raízes laterais bem desenvolvidas. O poderoso sistema de raízes da alfafa melhora significativamente a estrutura do solo, aumenta sua permeabilidade à água, permeabilidade ao ar e também contribui para o acúmulo de húmus. As espécies perenes desta planta formam pequenos e numerosos tubérculos no solo, a partir dos quais os arbustos jovens se desenvolvem posteriormente.

A alfafa possui hastes com quatro arestas, ramificadas e ocas. Suas folhas são trifolioladas, compostas, com folhas oblongas ou elípticas. A inflorescência apresenta-se em forma de pincel alongado, solto, com flores roxas ou azuis em forma de mariposa. Em híbridos dessa espécie, as flores podem ser de todos os tipos de cores, do roxo ao amarelo. O período de floração da alfafa começa em junho - julho. Os frutos são grãos enrolados em espiral. As sementes são bastante duras, em forma de botões, têm uma cor castanha.

Alfafa: aplicação

A alfafa é chamada de ancestral dos alimentos na terra. Os fitoterapeutas consideram-no uma excelente fonte de minerais e vitaminas. Para fins médicos, apenas a parte aérea desta planta é usada. A alfafa é colhida durante a floração. A grama é seca sob toldos ao ar livre, espalhando-se em uma camada uniforme de até três centímetros de espessura.

A alfafa é rica em carboidratos, cetonas, ácidos orgânicos, ácidos graxos superiores, glicídeos, triterpinoides, esteróides, óleos essenciais, cálcio, magnésio, ferro, fluoreto, potássio, silício, cloro, sódio, manganês, fósforo, alcalóides, estrami asparagina,, frutose, ácido melônico e mirístico.Ele contém saponinas, estigmasterol, tocoferóis, ácidos carboxílicos de fenol, triasontanol, aminoácidos, antocianinas, carboidratos, vitaminas K, C, B1, B12, B2, E, caroteno, ácido pantotênico e até mesmo vitaminas D2 e ​​DZ, que raramente são encontrados em plantas.

Os medicamentos que contêm alfafa têm uma ampla gama de efeitos. Contribuem para a normalização do metabolismo, têm efeito positivo na glândula tireóide, melhoram o estado do sistema circulatório, aumentam a hemoglobina e diminuem os níveis de colesterol, além de prevenir o raquitismo e fortalecer os ossos.

Além disso, o consumo de alfafa aumenta a imunidade, regula a função da glândula pituitária (apêndice do cérebro) e tem efeito antitumoral.

A alfafa fortalece o corpo contra várias doenças, especialmente após as operações e durante o período de recuperação. É um excelente diurético. Devido aos compostos ativos em sua composição, a alfafa tem um poderoso efeito antiinflamatório contra tuberculose, artrite e doenças fúngicas.

A erva alfafa é rica em vitamina K, que evita sangramento e sangramento. É amplamente utilizado na síndrome hemorrágica. E o alto teor de flúor na alfafa previne a cárie dentária.

Além disso, a alfafa é recomendada para doenças isquêmicas do coração, obesidade, resfriados, doenças articulares, anemia, asma brônquica, diabetes mellitus, disfunção do pâncreas e da glândula tireóide.

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Planta de grama de trigo

Zhitnyak é adequado para reprodução nas áreas áridas do sudeste, mas não entra no norte de Syzran. Suas colheitas são encontradas em Zap. Sibéria. Cresce bem na castanha e nas terras castanhas e claras do sul. Solos arenosos e salgados proporcionam boas safras de milho. Wheatgrass não tolera solos ácidos. Sem neve e nos invernos mais gelados, o trigo cresce no gelo sem nenhum dano. Tolera bem as geadas primaveris. De todas as gramíneas perenes, o wheatgrass é quase o mais resistente à seca. É bastante durável, mas dá os melhores rendimentos de feno no 3-4 ano. Depois disso, seus ceifadores caem, mas ele é bastante ralo apenas a partir dos 7 anos de idade. O wheatgrass é semeado na primavera, mas em locais com primavera muito seca é melhor semeá-lo no outono, para que tenha tempo de crescer e ficar mais forte antes das geadas. A semeadura é feita com e sem planta de cobertura. Tanto a semeadura quanto a semeadura espalhada são usadas. A incorporação de sementes deve ser superficial. Se aparecer uma crosta na primavera, no primeiro ano de vida do wheatgrass, ela deve ser quebrada. Se as sementes apenas começaram a germinar, pode-se usar um gradeamento leve, mas quando já houver grandes brotos, use um rolo com saliências rombas. No segundo ano de vida e nos anos subsequentes, a gradagem é usada na primavera. A grama de trigo produz 1 corte por verão. Wheatgrass é semeado em rotação de culturas ou em parcelas separadas. Na op. Krasnokutskaya. as estações de semeadura de perfuração produziram um rendimento menor do que a semeadura dispersa. Em solos com muitas ervas daninhas e flutuantes, o wheatgrass deve ser semeado em fileiras largas a 35 cm.

Propriedades úteis de semeadura de alfafa e contra-indicações

Uma cultura perene como a alfafa (medunka) da família das leguminosas encontrou ampla aplicação na medicina, cosmetologia, culinária e assim por diante. E tudo isso - graças ao alto teor de substâncias como os aminoácidos (existem até oito), é realmente considerada uma planta curativa.

Foi inicialmente conhecido como laxante e diurético. Muito fluido no corpo é bom, mas quando há muito, esse fato pode causar doenças como reumatismo. Diabetes mellitus e outros. Com o tempo, passou a ser aplicado em várias outras áreas, que discutiremos no artigo.

Foto festuca do prado

A festuca do prado é cultivada principalmente nas províncias não-chernozem nos prados. Nas regiões do sul, é menos comum. Para a zona não chernozem da Rússia, é uma planta muito resistente e muito adequada para semeadura e em pântanos cultivados. Com boa umidade, argilas, argilas e solos de pântano ricos em húmus são os melhores solos para isso. Em podzóis, areias magras e em solos ácidos, a festuca produz baixos rendimentos e logo cai. Para a semeadura, é realizada em prados variáveis ​​e permanentes. No plantio de grama de festuca com um período de uso de gramíneas de semeadura de 3-4 anos, festuca também é introduzida na mistura. O prazo de uso é de 5 a 7 anos. A festuca atinge o desenvolvimento completo 2 a 4 anos após a semeadura. Ele volta a crescer com muito vigor após o corte. Cavalo, cereal do mato.

Semeadura de alfafa: propriedades úteis e contra-indicações

O que é alfafa? É uma planta medicinal, de caule reto, folhas verdes, que é considerada sua pátria na Ásia Central. É traduzido do latim como "Erva mediana" - Medicago. Vamos ver quais benefícios isso traz ao nosso corpo:

• Ela promove removendo o excesso de fluido do corpo, desperta o apetite e normaliza a digestão (luta contra úlceras, flatulência e azia).
• Com sua ajuda, você pode tratar doenças como endometriose, porque seus componentes lutam bem com inflamação.
• Mal hálito pode ser curado graças a esta erva devido ao seu alto teor de clorofila.
• Suas propriedades benéficas auxiliam na luta contra hemorróidas.
• A infusão de favo de mel é esfregada no couro cabeludo para mais crescimento intenso do cabeloporque é melhora o funcionamento dos folículos capilares.
• Fraqueza- uso na forma de tinturas e decocções.
• Resfriados.
• As mães que amamentam e as mulheres grávidas podem usar brotos jovens. Eles contémsubstâncias úteis para a construção de tecido ósseo.
• Coagulação sanguínea vai melhorar graças à vitamina K, que é muito benéfica para fígado.
• Tratamento cistitee doença renal.

As propriedades benéficas da alfafa medicinal não param por aí., mas aqui estão os mais importantes. Mas, não se esqueça das contra-indicações, pois este remédio tem.

Este remédio popular não deve ser usado para intolerância individual. Além disso, com uma doença como o lúpus eritematoso. Em geral, você deve consultar seu médico antes de usar qualquer medicamento.

Como é a alfafa: grama e sementes?

Grama e flores parece com isso:

Ela tem tal as sementes:

Propriedades úteis da alfafa

Em diferentes países do mundo, é usado de diferentes maneiras, para diferentes fins, mas ainda assim obtém um efeito maravilhoso. (Preste atenção especial às contra-indicações antes de usar o medicamento.)

Europa: valiosas raízes e folhas com suas propriedades benéficas são utilizadas no tratamento de doenças relacionadas ao sistema endócrino. China: todas as doenças associadas a distúrbios digestivos de qualquer complexidade. América: Uma receita milenar de combate à icterícia. Índia: dores nas articulações.

Composição e aplicação de ervas

Além de aminoácidos em sua composição, contém vitaminas, minerais, fósforo e cálcio. Propriedades úteis no rosto! Portanto, é usado não só na medicina, mas também na cosmetologia.

Onde mais o medunka é usado?

• Na cozinha: os rebentos vão para saladas e sopas, esprema o sumo. De sementes - farinha. • Infusões, decocções não só para ingestão, mas também para tomar banho. • Preparações prontas seco ou na forma de uma tintura podem ser adquiridos na farmácia (por exemplo, creme anti-rugas Lucerin).

Ukos

Quando é ceifado o estrume verde da alfafa? Durante o período de floração, ou seja, 50-55 dias após a semeadura. A grama cortada é deixada para ser amassada novamente ou colocada em uma fossa de compostagem. Se houver grama demais, parte dela é usada para alimentar o gado. Após um mês, será possível ceifar o rescaldo, evitando a lignificação dos caules.Os caules muito grossos não se decompõem bem, portanto, não são muito adequados para adubo verde.

Ao semear na primavera, a planta é ceifada durante a floração, quando pelo menos 10% das mudas formaram botões e floresceram. O corte não é recomendado em tempo chuvoso, apenas em dias de sol. Não corte a planta muito baixo, caso contrário, os rebentos jovens morrerão. Com a revelação incompleta das flores, a grama é cortada a uma altura de 5 cm, durante o período de floração ativa - a uma altura de 10 cm.

A alfafa é cortada para adubo verde durante a floração ativa.

Se uma planta é cortada com muita frequência nos primeiros estágios de desenvolvimento, ela esgota seus recursos nutricionais. Portanto, os agricultores recomendam cortar alfafa quando pelo menos 10% das mudas estavam no seu apogeu. Se as plantas parecerem fracas, o corte é adiado até que toda a safra esteja em plena floração.

Para a alimentação do gado, a relva é cortada duas vezes: durante a floração e a floração. A cada corte, a planta perde nutrientes, então não faz sentido cortar a alfafa mais do que três vezes. Em que estágio de desenvolvimento a planta contém mais nutrientes? Eles se acumulam nos tecidos durante o brotamento. Antes e depois desse período, há muito menos microelementos na planta, portanto, é melhor cortar a alfafa para forragem quando os botões estiverem se formando.

Além disso, a grama é cortada no final de agosto, pois tem tempo de crescer e se formar. No final de agosto, a alfafa não é cortada para forragem, pois a grama não terá tempo para se recuperar antes do inverno. O corte é feito no mínimo 8 cm para que a planta retome o crescimento e o desenvolvimento com mais rapidez.

Classificação de alfafa

Existem cerca de 20 espécies desta planta. Vamos dar uma olhada neles estudando a área de aplicação e comparando a aparência das plantas.

Alfalfa foice / amarelo

Ela cresce em solo solto, pode resistir ao frio e até geadas. Aplicável na agricultura e medicamento... No último, como medicamento para enxaquecas, pneumonia, doenças renais. Pode ser tomado com batimento cardíaco acelerado.

Alfafa tipo lúpulo

Uma planta anual usada como comida para herbívoros.

Seus nomes são claros de que tal planta é usada para semear.

Volátil

Planta resistente ao inverno, melhora fertilidade do solo e sua estrutura.

Árvore medunka

Planta forrageira, técnica... O único tipo de alfafa que é cultivado como decorativo... na Grécia, as folhas são comidas.

Begônia alfafa

Foto Sainfoin

Sainfoin é mais comum nas regiões do sudoeste e da pequena Rússia: Kharkov, Poltava, Kiev, Podolsk e Volyn, também é encontrado no Cáucaso. Sainfoin cresce bem em solos gordos, ricos em cal e com subsolo permeável, também rico em cal. No que diz respeito ao solo, as exigências do eeparcet são muito semelhantes às da alfafa, mas diferem dela por tolerar melhor os solos rasos e magros do que a alfafa, se o subsolo for calcário. A seca tolera tão bem quanto a alfafa. As geadas de inverno resistem pior do que a alfafa, exigindo uma boa cobertura de neve. Sofre com as geadas do final da primavera. O sainfoin dá os maiores cortes no segundo, terceiro anos; o prazo de uso é de 4 a 5 anos, no sudeste é mais curto e apenas em condições especialmente favoráveis ​​de crescimento por 10 ou mais anos. É usado em misturas para rotação de culturas com o propósito de uso de ervas a longo prazo.

como semear alfafa manualmente: vídeo

• Alfalfa como um siderat

Ela satura o solo azoto, nutritivo substâncias - bom fertilizante para plantas de húmus. Possui propriedades fitossanitárias - vai se livrar de lixo e nematóides, e de minhocas e bactérias benéficas para o solo - uma dádiva de Deus! É muito benéfico para muitos vegetais e árvores frutíferas. A época de plantio para adubo verde é no início da primavera. O solo precisa ser afrouxado (25 centímetros). Profundidade de plantio a granel - 1 - 3 cm.Consumo de alfafa (norma) - 1,0 - 1,5 gramas por metro quadrado, cerca de 100 - 150 g por cem metros quadrados.

Cerca de 4 quilos de melada ocupam 15 hectares, pode ser semeada junto com a areia, misturada ao meio.

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Para estes fins, utiliza-se alfafa azul ou semeada.... É resistente à geada, floresce a partir de 15 de junho por cerca de 40 dias.Você precisa semear bem cedo, bem antes, depois de ter tratado o solo. Cerca de 300 kg de mel podem ser colhidos em um hectare (hectare). Isso está com uma boa rega. E sem regar - 30 quilos. O mel desta planta cristaliza rapidamente e tem uma tonalidade âmbar..

Crescente

A alfafa é cultivada a partir de sementes. Eles semeiam diretamente em campo aberto no início da primavera, nos primeiros dias da semeadura. Primeiro, você deve cavar a área, remover ervas daninhas e adicionar cal. O solo seco também é umedecido. Antes da semeadura, o material de plantio é escarificado e tratado com produtos biológicos. Este último criará proteção contra infecções bacterianas e fúngicas. As sementes são semeadas em fileiras a uma profundidade de 5-15 mm. Recomenda-se pré-misturá-los com areia ou serragem para que a distribuição seja mais uniforme.

Dorotheanthus: foto, cultivo, plantio e cuidado

Alguns jardineiros praticam a semeadura de uma mistura de alfafa com outros cereais, porém, neste caso, a planta pode sofrer com a falta de iluminação. O crescimento diminuirá e o número de sementes diminuirá. A máxima eficiência de crescimento é alcançada quando se semeia em linhas esparsas com distância de até 45 cm, neste caso o trabalho dos polinizadores será o mais eficiente possível.

Para semear campos grandes, semeadores especiais de beterraba são usados. Em um pequeno quintal, você pode espalhar sementes com a mão, mas por que pisar a superfície com madeira compensada. É importante monitorar o teor de umidade do solo e evitar que seque.

Críticas reais de compradores e médicos sobre alfafa

Vladimir, 45 anos, encanador:

“Eu tive azia severa de quase todos os alimentos que comi. Os médicos encolheram os ombros - eles não podiam entender. O que há de errado comigo. E aqui está uma amiga de uma mãe, que é constantemente tratada exclusivamente com ervas e infusões, recomendou-me uma decocção de mel. Claro, eu estava cético em relação a essa nova receita, mas o que fazer? Como resultado, após um mês de uso, a azia desapareceu como uma mão. "

Christina, 25 anos, dona de casa:

“Eu bebi uma decocção de gelatina de mel durante a gravidez e alimentando minha filha. O médico aconselhou. O bebê nasceu saudável, o médico observou mais cálcio no corpo, não mais do que o permitido, é claro. E meu estado de saúde mudou, costumava ser atormentado por um cansaço constante. E agora tudo está normal. Eu recomendo esta erva medicinal para as mães! "

Valeria, 47 anos, redatora:

“Luto contra as rugas desde os 40 anos. Experimentei cremes comerciais e remédios populares. Quando descobri sobre o creme Lucerin com alfafa real de Altai, fiquei imediatamente interessado. Hidrata a pele, dá brilho, suaviza as rugas, nutre profundamente as células da pele. Estou muito feliz, compre - você não se arrependerá! "

Vitaly, 56 anos, terapeuta:

“É muito útil beber um caldo de alfafa com o estômago vazio. Além de ser um excelente diurético, suas propriedades benéficas ajudam muitas pessoas a se recuperarem de doenças. É adequado para pessoas de todas as idades. "

Foto do prado de Timofeyevka

O capim timóteo é comum em toda a Rússia, com exceção das regiões mais ao sul e sudeste. A fronteira sul do seu cultivo lucrativo nos campos, ou seja, a fronteira ao sul do qual não é confiável, passa aproximadamente por Akhtyrka e Sumy, região de Kharkov, vai para Voronezh, Kozlov, Penza, Bugulma, Ufa. Ao sul dessa fronteira, suas mudas podem ser um tanto seguras semeando, não na primavera, mas no inverno no outono, o que permite que ela se fortaleça no outono e, graças à umidade do inverno, se desenvolva satisfatoriamente na primavera. Nesse caso, o trevo deve ser semeado na primavera.Nas regiões de Saratov, Samara e Simbirsk. é completamente não confiável; o feno é áspero, o resultado cresce mal e produz muito pouca folhagem. Ele rapidamente degenera de pastoreio. Os melhores rendimentos são obtidos em solos frescos, suados com uma quantidade suficiente de húmus, argiloso, argiloso e pantanoso. Solos arenosos e secos, bem como argilas e argilas secas e podzóis são desfavoráveis ​​para a timóteo. A baixa permanência da água subterrânea associada à secura do solo não responde bem ao crescimento do timóteo. A timóteo do prado é semeada em colheitas de curto prazo em campos e em misturas para prados variáveis ​​e permanentes. Nas rotações de culturas agrícolas, é semeado em mistura com o trevo vermelho. O prazo de uso econômico de Timóteo é de 3-4 anos. Atinge seu maior desenvolvimento no segundo ano. O recrescimento após o corte é bom. Cavalo, cereal do mato. No norte do cinturão de não-chernozem (oblast de Vologda), as safras de timóteo em subcotação são muito comuns. A floresta cortada no início do verão permanece no local por um ano para secar e é queimada no ano seguinte. Após a remoção dos resíduos não queimados do local, a parte inferior é gradeada e o timóteo é semeado sob a planta de cobertura - centeio de inverno.

Semeando alfafa (Medicago sativa)

A semeadura de alfafa é uma erva perene pertencente à família das leguminosas e é usada como cultura forrageira. Além de ser utilizado na agricultura, também é utilizado na fitoterapia, na medicina popular e na fabricação de suplementos dietéticos. A alfafa está listada nas farmacopéias de alguns países da Europa Ocidental como um agente redutor do colesterol.

Índice

Fórmula de flor

Em medicina

A alfafa é cultivada como uma planta forrageira valiosa e como um fitossanitário para a saúde do solo. A planta não está incluída na Farmacopéia Estadual da Federação Russa e não é usada pela medicina oficial. No entanto, os fitoterapeutas consideram a planta uma fonte de uma grande quantidade de vitaminas e minerais úteis; na medicina popular, a erva de alfafa é usada como um sedativo.

Além disso, a alfafa é usada na fabricação de suplementos dietéticos contendo flavonóides e isoflavonas (Cardiin, fórmula internacional de Arthriosin, Alfalfa-Santegra.).

Contra-indicações e efeitos colaterais

A alfafa e seus preparados são contra-indicados em gestantes, lactantes, crianças, bem como em doenças autoimunes com diagnóstico de lúpus eritematoso sistêmico.

Na cozinha

Recentemente, a alfafa tem sido usada para fazer purê de batata e sopas. Também existe um prato como o chucrute, mas contém muitos sais, por isso é melhor não usá-lo em caso de doenças nas articulações.

Em outras áreas

Semear alfafa é uma excelente planta de mel, você pode colher até 300 kg de mel transparente por hectare de terra irrigada.

A grama de alfafa serve como alimento para vermes e microrganismos do solo. Onde a alfafa cresce, as condições de formação do solo são melhoradas. Nesse solo, a incidência de plantas diminui e o rendimento das safras subsequentes aumenta.

Classificação

A semeadura de alfafa (lat. Medicago sativa) é uma planta herbácea, uma espécie-tipo do gênero Alfalfa (lat. Medicago) da família das leguminosas (lat. Fabaceae).

Descrição botânica

Os caules são tetraédricos, glabros ou pubescentes, ramificando-se fortemente na parte superior, atingindo 80 cm de altura, podendo ser retos, amplamente espessa ou achatados. O rizoma é potente, espesso, tem profundidade, pode atingir os 10 metros de profundidade. As folhas são dispostas em pecíolos, com 1-2 cm de comprimento e 0,3-1 cm de largura, oblongo-obovado, inteiras. Os pedúnculos são axilares, mais longos do que as folhas. O racemo é capitato, denso, multi-florido, com 2-3 cm de comprimento. As flores são azul-violeta. Calyx 0,5-0,6 cm de comprimento, em forma de funil tubular, peludo. Fórmula da flor de alfafa - H (5) L1.2. (2) T (5 + 4) .1P1. O fruto é uma vagem retorcida em espiral com aquênios em forma de botão, com cerca de 0,6 cm de diâmetro.

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Espalhar

A alfafa cresce selvagem na Ásia Menor e nos Bálcãs. As formas cultivadas e como planta invasora são encontradas praticamente em todo o mundo. Na maioria das vezes, a alfafa pode ser encontrada em prados secos e vales de rios, nas estepes e bordas da floresta, em pastagens e encostas.

A planta também é encontrada em lugares quentes da Europa com clima temperado, na Ásia Central, Norte da África e Austrália.

Aquisição de matérias-primas

Composição química

A alfafa é rica em substâncias ativas: ferro, fósforo e cálcio. A planta também contém vitaminas A e C, ácidos graxos insaturados, taninos, aminoácidos, fitoestrogênios (coumestrol e genisteína), compostos cíclicos e saponosídeos.

As sementes de alfafa contêm vitaminas B1, B2, B12, C, D, E, K, clorofila e aminoácidos. A concentração de vitaminas e o acúmulo de nutrientes nas sementes aumentam durante o amadurecimento da vagem. As folhas de alfafa também contêm niacina, biotina, ácido fólico e ácido pantotênico.

Propriedades farmacológicas

A alfafa é rica em microelementos úteis e contém uma grande quantidade de vitamina C, e também tem propriedades fortalecedoras gerais. As substâncias ativas contidas na planta (fitoestrogênio estaquidrina e 1-homoestacidrina) regulam a menstruação e aumentam a secreção de leite nas mulheres. A alfafa tem efeito diurético. O extrato feito de alfafa protege contra queimaduras solares e radiação.

A semeadura de alfafa é usada em caso de exaustão, fadiga corporal, para manter a força durante o período de recuperação. O consumo de alfafa aumenta a elasticidade das artérias, previne o desenvolvimento de aterosclerose, estabiliza os níveis de açúcar no sangue, reduz eficazmente a pressão arterial, tem um efeito antitumoral, melhora a imunidade e regula o funcionamento da glândula pituitária.

Aplicação na medicina tradicional

A alfafa é popularmente usada para obesidade, aterosclerose, dor cardíaca, doença coronariana, doenças articulares, para aliviar a dor na artrite, artrose, gota, reumatismo. Além disso, a alfafa ajuda com resfriados, asma brônquica.

Com a intoxicação hepática, esgotamento geral do corpo após uma doença, a alfafa ajuda a limpar o corpo de toxinas e a recuperar as forças. Pode ser usado para desintoxicação no tratamento do alcoolismo. A alfafa pode ajudar com as cólicas, removendo o excesso de colesterol do corpo.

A alfafa é eficaz para constipação, acne, alergias, doenças gastrointestinais, remove o ácido úrico e normaliza o equilíbrio hídrico. Ajuda com doenças da bexiga, cistite, nefrite. Uma decocção de erva de alfafa é usada para duchar contra a colite por Trichomonas.

Alfalfa melhora a condição de pacientes com diabetes mellitus e aqueles que sofrem de disfunção da tireóide e do pâncreas.

A alfafa contém uma quantidade significativa de vitamina K, que previne hemorragias e sangramentos, e é usada para várias formas de síndrome hemorrágica, uma das causas das quais é a lesão por radiação. O pó de folhas de semeadura de alfafa é usado externamente como agente hemostático e cicatrizante, principalmente em cortes.

Assim como a hortelã, a alfafa ajuda a melhorar o apetite ao prepará-la como o chá. O alto teor de flúor permite o uso de alfafa para prevenir cáries.

Introdução

Hoje, os plantadores de alfafa plantam mais de trinta milhões de hectares em lotes, e esse número está aumentando a cada ano em todo o mundo. A planta é muito popular e procurada em mais de oitenta países do mundo, e neste artigo contaremos mais sobre suas características e características, bem como sobre como cuidar adequadamente da alfafa para que o resultado não decepcione ninguém, e para tirar o máximo proveito dos plantios. Substâncias úteis e nutritivas.

Preparações farmacêuticas

Se você quiser comprar uma erva milagrosa em uma farmácia, poderá encontrá-la facilmente, pois a maioria dos medicamentos tem um nome semelhante à erva, o nome de Lucerna ou Alfalfa.

Assim, na farmacologia, são apresentadas tais formas de liberação de fármacos, tais como:

• Relva;



• Chá de ervas embalado;



• aditivos biologicamente ativos (BAA);



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• tintura;



• comprimidos;



• velas fito;



• cosméticos.

Importante! A Ayuverda utiliza alfafa para o tratamento da úlcera péptica, devido ao teor de vitamina U, que é capaz de curar a mucosa gástrica.

Polovitsa foto branca

O campo branco curvado na cultura é encontrado na zona não-chernozem da Rússia. Prefere um clima com chuvas relativamente fortes. Tolera bem o frio do inverno. Solos secos são desfavoráveis ​​ao desenvolvimento da curvatura comum; Ele vai bem em argila arenosa úmida, argila e pântanos cultivados. Semeia-se em misturas principalmente para pastagens e prados de longa duração. Alcança o desenvolvimento total em 8-4 anos. Ela volta a crescer bem depois de ser cortada e pastada. O grão é rizoma, pastagem.

Foto de Meadow bluegrass

Meadow bluegrass é bastante indiferente ao clima - é encontrado em toda a Rússia. Tolera bem secas, geadas e áreas úmidas. Os bons solos para bluegrass de prado são argilosos frios ricos em húmus e argilosos arenosos, bem como solos pantanosos após secagem e processamento. Bluegrass cresce mal em areias secas, em podzóis fortes e em turfeiras ácidas e mal drenadas. É usado como cereal de longa duração em misturas para prados permanentes e variáveis. Alcança o desenvolvimento total em 4 a 5 anos de uso. Crescimento do Bluegrass na primavera e no início da floração (perto do ouriço). Depois de cortar e pastar, a regeneração é muito vigorosa. Portanto, o bluegrass de prado parece ser uma excelente planta para o estabelecimento de pastagens artificiais. O grão é raiz de grama, rizoma.

Foto da equipe do ouriço

A equipe do ouriço encontrou o maior uso na zona de terra não negra da Rússia. O clima é mais temperado. Profundos, suficientemente úmidos, argilosos ricos em húmus, argilas e argilas arenosas são os melhores solos para o ouriço. Ele falha em solos úmidos e ácidos e em areias secas; houve casos em que um ouriço caiu rapidamente ao semeá-lo em mistura com outras gramíneas nos pântanos. O ouriço é usado para semear em prados permanentes e variáveis. Nos casos indicados em relação à festuca, também é utilizada para a semeadura de grama. O prazo de uso do ouriço é de 6 a 8 anos. Atinge seu maior desenvolvimento 3-4 anos após a semeadura. O desenvolvimento dos ouriços desde a primavera é muito rápido e a floração é precoce. O ouriço cresce bem depois de ceifar. Cavalo, cereal do mato.

Fitoestrogênio

Hoje, os efeitos hormonais da erva no corpo humano são pouco estudados, embora o remédio seja amplamente usado para aliviar os indesejáveis ​​sintomas da menopausa. Os fitoestrogênios são compostos vegetais não esteróides. Eles têm um efeito mais fraco do que os estrogênios e são caracterizados por um efeito duplo: com a falta de hormônios, eles compensam sua deficiência e em um nível alto eles os deslocam. Por exemplo, eles são capazes de inibir o crescimento de neoplasias dependentes de hormônios, ao contrário dos estrogênios reais, que ativam o crescimento de tumores.

A alfafa contém fitoestrogênio coumestrol e uma pequena quantidade de formononetina. Eles afetam a ação de enzimas individuais, assim como os verdadeiros estrogênios (hormônios sexuais femininos). Graças a isso, eles são usados ​​com eficácia no tratamento de acne, seborréia oleosa e alopecia androgênica.

De acordo com especialistas, a adição de fitoestrógenos à dieta na velhice ajuda a prevenir o câncer de próstata.

Durante a menopausa, a quantidade de estrogênio no corpo da mulher diminui, como resultado, o metabolismo é perturbado, o cálcio é eliminado, os níveis de colesterol aumentam e as doenças crônicas são exacerbadas.Nesse caso, o uso de fitoestrógenos na composição de preparações saturadas ajudará a enfrentar a situação.

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Emagrecimento

O problema de reduzir o excesso de peso em nosso tempo preocupa a muitos. Normalmente, eles preferem usar remédios naturais à base de ervas que sejam suaves e não prejudiciais à saúde. As ervas para se livrar dos quilos extras por ação são divididas em vários grupos:

1. limpar o corpo de toxinas e toxinas;
2. diuréticos;
3. reduzindo o apetite.

A alfafa ajuda a desintoxicar o corpo, estimula os processos digestivos e tem propriedades diuréticas. O teor de saponina contribui para a rápida degradação das células de gordura. A perda de peso é favorecida pela melhora do metabolismo, regulação das funções das glândulas endócrinas.

Nature's Way, Alfa-Max, concentração 10X, 100 cápsulas

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Nature's Way é um suplemento nutricional certificado feito de folhas de alfafa altamente processadas e facilmente digeríveis e suco concentrado.

O pacote contém 100 cápsulas com uma concentração dez vezes maior do ingrediente ativo. O produto certificado é produzido a partir de plantas cultivadas em condições ideais. Recomenda-se tomar 2 cápsulas três vezes ao dia com as refeições.

Dano potencial

O único claramente uma contra-indicação pronunciada para tomar alfafa é o lúpus sistêmico.

Não é recomendado tomar decocções e infusões à base desta erva em caso de reação alérgica nos componentes que compõem o produto.

É indesejável o uso de decocções de alfafa ao tomar medicamentos que afetam a coagulação do sangue, exacerbação de doenças gastrointestinais e doenças autoimunes.

Crianças menores de 12 anos só devem tomar medicamentos à base de alfafa com a permissão de seu pediatra..

A ingestão de caldos medicinais ou chás de alfafa deve ser iniciada com doses mínimas. Antes de iniciar o tratamento, você deve beber medicamentos com bifidobactérias, probióticos para evitar constipação, diarréia, flatulência.

Devido ao fato de que a alfafa tem propriedades medicinais pronunciadas, não é recomendável tomá-la por muito tempo. O tratamento é realizado em cursos de 2-3 meses. Então você precisa fazer uma pausa de 1 mês.

Se você usar alfafa para fins medicinais, seguindo todas as prescrições dos médicos, nenhum efeito colateral ocorrerá.

Foto comum de bluegrass

O bluegrass comum é adequado para a zona não chernozem da Rússia, mas prefere um clima temperado e úmido. O bluegrass comum nasce muito bem em argilas e argilas, que são suficientemente úmidas e ricas em húmus. É muito adequado para a cultura do pântano. O bluegrass não gosta de solos secos e fortemente podzolizados. É usado para o estabelecimento de prados de longo prazo e variáveis. Alcança pleno desenvolvimento PA 3-4 anos.

Estrutura

A composição desta planta é conhecida por muitos hoje.

Seus componentes - ácidos graxos, óleos essenciais, pectinas, clorofila, esteróides herbais, saponinas, ácido nicotínico e pantotênico, caroteno, enzimas, triterpenóides, componentes semelhantes a hormônios.

Ele também contém vitaminas K, E, C, grupo B.

A planta também contém flúor, selênio, cálcio, silício, ferro, cobre, manganês e zinco.

O índice glicêmico do produto é de 10 unidades, e conteúdo calórico de rebentos jovens - 23 kcal.

As sementes da planta possuem um conteúdo calórico de 330 kcal.

100 g do produto são responsáveis ​​por: carboidratos - 4 g, proteínas - 0,2 g, gorduras - 0,7 g.

Referência histórica

Alfalfa foi reconhecido graças ao americano Karl Rehnborg. Entre 1915 e 1927, ele trabalhou como representante de vendas na China. Por ocupação, o jovem teve que viajar muito por todo o país. Ele estudou ativamente as tradições e costumes locais. A atenção particular do americano foi chamada para a diferença na dieta das populações rurais e urbanas. Renborg notou que os habitantes das áreas rurais da China que estão realmente “isoladas da civilização” são mais ativos e alegres do que os habitantes das grandes cidades. Além disso, eles mantiveram clareza mental e saúde até a velhice.

Depois de analisar as informações à sua disposição, Rehnborg chegou à conclusão de que tudo se tratava da dieta dos chineses. Assim, os habitantes das cidades praticamente não usavam a planta, que é muito popular entre os camponeses - a alfafa. Nas aldeias, ela gozou de incrível popularidade e até ganhou o título honorário de "a base de todos os bens".

Depois de estudar a composição química da alfafa, Rehnborg voltou aos Estados Unidos para criar o primeiro suplemento dietético do mundo. Era um concentrado vegetal à base de cultura de alfafa, salsa, agrião e fermento.

Então houve uma curiosidade. Renborg começou a distribuir sua invenção para seus conhecidos com mão generosa, convidando-os a experimentá-la imediatamente. No entanto, eles recusaram suas ofertas por medo de tomar uma droga estranha. Então, um insight desceu sobre Rehnborg - ele percebeu que para que sua invenção fosse solicitada, ela deve ser vendida, não oferecida. Em 1934, ele fundou a sua própria, que foi rebatizada de Nutrilite Products em 1939. Rehnborg também propôs um esquema fundamentalmente novo para a venda de mercadorias: agora seus amigos podiam recomendar os produtos da empresa a seus amigos, e Rehnborg pagava aqueles que trouxessem novos clientes para a empresa. Em 1947, os futuros fundadores da Amway, Rich De Vos e Jay Van Andel, juntaram-se à Nutrilite Products. Em 1972, a Amway e a Nutrilite se fundiram para formar a primeira marca orgânica do mundo. E tudo graças à alfafa!

Receitas de medicina tradicional

Os curandeiros tradicionais conhecem muitas receitas, cujo ingrediente principal é a alfafa.

Com doenças do sistema cardiovascular

É necessário preparar uma infusão de seis colheres de sopa de matéria-prima seca e 500 litros de água. Após seis horas, filtre e beba um quarto de xícara de cada vez, antes do café da manhã, almoço e jantar. A duração do curso é de um mês.

Para o tratamento de diabetes

Despeje duas colheres de chá de favo de mel de ervas secas com um copo de água fervente e, em seguida, mantenha-o em banho-maria por um quarto de hora. Depois de infundir o caldo morno por uma hora, filtre e beba durante o dia.

Com neuroses

Despeje 2 colheres de sopa de erva de mel crescente seca em 300 ml de água. Ferva por dez minutos, depois despeje em uma garrafa térmica e deixe fermentar por três horas. Em seguida, o caldo deve ser filtrado e bebido três vezes ao dia, 100 ml cada.

Para dores nas articulações

Despeje 5 colheres de sopa de matéria-prima seca com 500 ml de vodka. A ferramenta deve ser infundida por quatorze dias. Depois disso, deve-se tomar duas vezes ao dia, trinta minutos antes das refeições, dez gotas da tintura em 50 ml de água.

Para aumentar a lactação

Para melhorar a lactação, as mães que amamentam devem adicionar um quarto de colher de chá de erva seca de mel ao chá preto comum. A duração do curso é de cinco dias.

Para hematomas e picadas de insetos

Misture as sementes de leucah esmagadas com água para fazer uma pasta. Espalhe sobre a área afetada. Logo a dor vai diminuir e o inchaço vai diminuir.

Emagrecimento

Uma decocção feita com 200 g de rebentos jovens cheios com dois copos de água a ferver ajudará a reduzir significativamente o apetite. A infusão deve ser administrada um quarto de hora antes das refeições.

Fotos de planta Foxtail

Foxtail é cultivado em pequenas quantidades em Kursk, Ryazan, Saratov, Kharkov, Podolsk, Kaluga, Moscou, Tver e algumas outras regiões. Funciona muito bem em solos franco-argilosos úmidos, férteis, argilosos e arenosos. Em turfeiras baixas, após a secagem e processamento, também proporciona um bom corte. Os solos podzólicos, arenosos secos e argilosos pesados ​​são solos pobres em rabo de raposa. O rabo-de-raposa não tem medo da proximidade de lençóis freáticos. Foxtail é geralmente introduzido em uma mistura de prados perenes. Em locais especialmente favoráveis, por exemplo, em prados úmidos ou irrigados, é semeado em sua forma pura. Foxtail é uma planta de muito longo prazo, produz cortadores por 8 a 12 anos. A maior poda começa a partir do 3º ano de uso, desde a primavera começa a florir muito cedo, em comparação com outras gramíneas. Esta circunstância é um momento inconveniente ao semear rabo de raposa em mistura com outras gramíneas, a floração não simultânea de diferentes gramíneas neste caso não permite a colheita de feno da mais alta qualidade. Após o corte, o rabo-de-raposa volta a crescer rapidamente e dá um segundo corte em boas condições de crescimento. Cereais de cavalo, rizoma.