15 de julho de 2020 Página inicial do administrador »Emagrecimento
Como tomar goji berries. Propriedades das bagas de goji. Receita. Como fazer chá de goji berry. Revisões de uso e contra-indicações.
Atualmente, as bagas de goji para perda de peso são conhecidas em quase todos os países do mundo. Além dessa finalidade, eles são ricos em uma variedade de antioxidantes, minerais, vitaminas e outros componentes nutricionais. Eles vêm do Himalaia, onde a ecologia manteve suas propriedades originais.
Há muitos rumores sobre essas bagas de que elas são praticamente dotadas de propriedades milagrosas para queimar gordura, ajudar no tratamento da doença de Alzheimer e diabetes, e sua ingestão tem um efeito benéfico no funcionamento do sistema cardiovascular. Será mesmo assim?!, Será descrito em detalhes neste artigo curto, mas amplo.
Como cultivar goji berries em casa
Este problema requer cobertura detalhada. Portanto, no âmbito desta revisão, as nuances do cultivo de uma planta frutífera serão consideradas. As bagas de Goji ganharam popularidade devido ao seu uso em várias práticas medicinais. O produto natural é enriquecido com inúmeros minerais e elementos. O uso de bagas em programas de perda de peso é generalizado.
Um nome alternativo para as bagas de goji é Dereza chinês. Este é um arbusto extenso, cuja altura chega a 3 metros. Ela cresce principalmente nas terras das partes oeste e norte da China. A planta tende a ganhar cor em climas quentes. Criadores experientes desenvolveram variedades de arbustos que são enxertadas com sucesso nas condições de uma área suburbana comum na Rússia. Os jardineiros ficarão felizes em compartilhar sua experiência de cultivo de frutas silvestres saudáveis nesta revisão.
Nádega em casa
Dereza de estacas
Se já houver arbustos tibetanos de Dereza no local, a planta pode ser propagada com mudas verdes, que são cortadas dos arbustos na segunda metade do verão. Essas plantas não podem ser plantadas no solo no outono, então o cultivo de novos espécimes de wolfberry a partir de estacas exigirá espaço livre em estufas, onde as plantas devem ser mantidas até a primavera.
Para a enxertia, vale a pena escolher um ramo com casca frágil, do meio do qual são cortadas estacas de 10 a 12 cm de comprimento, as estacas preparadas são embebidas em solução de estimulantes de crescimento, após o que são plantadas em caixas com um nutritiva mistura de terra à base de turfa. É útil adicionar solo argiloso à base de turfa. As mudas plantadas de wolfberry são cobertas com papel alumínio, criando condições de estufa.
O aparecimento de raízes é observado já após 2-3 semanas, quando o crescimento das folhas atinge o número de 3 pedaços, as plantas são transferidas para vasos de maior diâmetro, onde os jovens arbustos de bérberis tibetana passam o inverno. Cuidar das plantas durante o inverno inclui irrigação periódica e exames para detectar a presença de pragas, que devem ser destruídas em tempo hábil.
Que variedades de bagas de goji amadurecem na Rússia
A nádega de um arbusto de goji maduro tem muitas frutas penduradas. É fácil notar a semelhança externa do fruto da árvore com as bagas da bérberis. No entanto, os novos bagos são oblongos, com até 2 cm de comprimento e a cor dos frutos é vermelho-laranja. Os caules ramificados da planta são claros, às vezes com um tom amarelado. A superfície dos ramos é pontilhada de pequenos espinhos.A folhagem é alongada em tom verde claro. O processo de maturação é acompanhado pelo aparecimento de inflorescências de delicada cor púrpura.
Culturas de frutas de reprodução especiais são aplicáveis para uso na Rússia. Existem variedades arbustivas que podem hibernar sem consequências em solos com clima de -15 ° C a -25 ° C. Os mais populares são:
- A variedade "New Bolshoy" (NEWBIG), na criação da qual trabalharam criadores polacos. Os frutos da planta apresentam formato arredondado. O sabor é muito agradável. A cultura do jardim não é exigente quanto à poluição urbana. Tolera facilmente secas e ventos fortes.
- A variedade Goji Lhasa é uma cultura de amadurecimento precoce que começa a dar frutos abundantes em 3-4 anos. Esse período vai passar a partir do momento em que a muda for plantada.
- "Chinese Goji" - arbustos com uma alta porcentagem de frutificação. Tempos médios de maturação.
- NR1 Lifeberry é um arbusto resistente à geada. Armado com imunidade a uma variedade de doenças.
A pesquisa científica mostrou que as frutas do mato causam atividade diurética. Não consuma a baga em quantidades ilimitadas. Existem riscos de problemas de saúde se o controle não for seguido.
uma breve descrição de
Goji na tradução do chinês significa "dereza", como são chamados pelo povo. A planta pertence à família das beladonas. Dereza é um arbusto abundante que atinge os 3 m de altura.
Os ramos do arbusto são espinhosos com pequenas folhas crescendo neles. O rizoma cresce em poderosos brotos no subsolo.
Importante! Tenha muito cuidado, pois as bagas de goji tendem a diluir o sangue. É por isso que não são recomendados para pessoas com tendência a sangrar. Isso pode causar danos significativos a uma pessoa ou, na pior das hipóteses, ser fatal.
Se você começar a cultivar goji berries em casa, com o tempo elas adquirirão uma aparência mais decorativa: os galhos ficarão mais amarelados, as folhas ficarão verdes na parte superior e azuladas - na parte inferior.
A floração de Dereza é admirada de junho a outubro. As flores assumem tonalidades do rosa ao roxo escuro e apresentam um aroma delicado e agradável.
Quando os bagos estão maduros, eles envolvem completamente o ramo, são alongados e de cor vermelha brilhante. O comprimento médio dos frutos é de cerca de 2 cm. A planta começa a frutificar três anos após o plantio.
Local adequado para o cultivo de goji no jardim
Para que o arbusto frutifique abundantemente e se desenvolva nas condições do terreno pessoal, é necessário organizar uma boa iluminação. No entanto, a floração sob a luz solar direta durante os tempos quentes pode afetar negativamente o processo. Jardineiros experientes recomendam plantar uma árvore em uma área de sombra clara. Um exemplo é um terreno no lado sul de uma árvore alta de sorveira-brava ou espinheiro-mar.
A planta não é exigente quanto às características do solo. Na natureza, a cultura cresce mesmo em terrenos rochosos. Quando colocado no jardim, pode tentar aproximar as condições de cultivo do arbusto das mais naturais. Para isso, um substrato alcalino é usado. A prática mostra que o dereza será capaz de criar raízes em solos neutros. A conformidade com o conteúdo específico de umidade da terra é um requisito prioritário. Em condições de solo alagado, em locais de inundação e um ambiente pantanoso, a planta morrerá. Os agricultores sugerem o uso de drenagem antes de plantar uma muda no solo. Isso evitará a umidade estagnada no sistema radicular.
Seleção e preparação do local
Solo alcalino é mais adequado para bagas de goji, mas elas podem crescer com qualquer composição de solo. Escolha um local que receba muita luz solar e não deixe a água estagnar.
Para preparar um local para o plantio de uma muda, cave um buraco de 50-60 cm de largura e 40 cm de profundidade.Ao plantar vários arbustos de uma vez, coloque os buracos a uma distância de 1,5-2 metros um do outro.
Para melhor crescimento e desenvolvimento da planta, despeje na cova cerca de 200 g de superfosfato, além de 9 a 10 kg de húmus e 40 g de cinza de madeira, misture tudo.
Cultivo de frutas úteis a partir de sementes
Os residentes de verão estão se perguntando sobre como cultivar goji a partir de sementes. Isso ocorre porque as mudas de plantas são caras. Na Internet e em um viveiro especializado, são vendidas sementes a partir das quais podem ser cultivadas mudas saudáveis.
Para economizar dinheiro, as pessoas praticam a compra dos frutos secos da planta no mercado. Nesse caso, o risco de ficar sem safra é grande, pois é impossível prever como ficará a muda. Não há garantia de que em um clima temperado ele será capaz de ganhar força.
Se as sementes compradas forem enxertadas, a semeadura é feita de forma simples:
- Uma caixa é preparada com uma mistura para o cultivo de mudas (substrato nutriente).
- A superfície da terra está umedecida. As sementes são colocadas na base. Nenhum pré-processamento é necessário.
- As sementes são cobertas por uma camada de solo de no máximo 3 centímetros.
- A caixa de pouso é colocada em uma sala iluminada.
- Durante 15 dias, a superfície da terra é pulverizada diariamente.
- No dia 16-17, mudas jovens aparecerão do solo.
- Quando as plantas atingem mudas de 7 cm, podem ser plantadas em canteiros.
Depois que o cotilédone da muda se abre, a planta precisa ser tratada com fitosporina. O evento protegerá as plantações do ataque de infecções fúngicas. O crescimento subsequente é acompanhado pela fertilização a partir de fertilizantes minerais com predominância de humato de potássio.
Condições gerais de cultivo
Goji é um arbusto despretensioso e resistente à geada. Portanto, o cultivo é possível não apenas nas regiões do sul, mas também na região de Moscou, Sibéria e Urais. Esta planta também é popular na Bielo-Rússia. Mas em regiões em que o clima é muito diferente do sul, o arbusto vai exigir mais atenção e cuidado. Por exemplo, recomenda-se primeiro plantar mudas em estufa para que cresçam um pouco mais fortes, e só depois transferi-las para o terreno aberto.
Requerimento de solo
Apesar de o arbusto não ser muito exigente, é aconselhável não plantá-lo em solos rochosos. A planta vai criar raízes nelas, mas é melhor criar condições mais confortáveis para as mudas. Solo neutro ou alcalino bastará. Ácido também é aceitável, mas menos preferido.
Na área selecionada, a água não deve estagnar, o solo é desejável solto e nutritivo.
Portanto, ao plantar, não se esqueça de adicionar húmus, fertilizante, cinza de madeira.
Iluminação
Dereza é uma planta que ama a luz. No local, eles escolhem um local ensolarado ou ligeiramente sombreado, ao abrigo das correntes de ar.
Umidade
O arbusto não gosta de umidade excessiva. Mas uma planta adulta pode tolerar tanto isso quanto a seca sem consequências. Para mudas jovens - especialmente no início - umidade elevada ou secura são destrutivas.
Temperatura ótima
Goji se adapta a altas e baixas temperaturas.
- No inverno, um arbusto adulto pode sobreviver a geadas severas (até -25 ° C).
- No verão - calor prolongado (até + 40 ° C).
Ao cultivar um arbusto a partir de sementes dentro de casa, a temperatura deve chegar a + 25 ° C. As plantas jovens são plantadas em terreno aberto a temperaturas de + 20 ° C. Ou mantenha-os em uma estufa até que o ar aqueça o suficiente. A temperatura de inverno ideal para o goji é de + 10 ° С.
Plantio correto de mudas
O principal é observar a tecnologia correta para o plantio de mudas no solo do país. O procedimento é realizado na primavera. No verão, a base da raiz ficará mais forte. Ela vai se preparar para a geada.
Quando vários arbustos são plantados, fileiras de mudas são formadas. A distância entre eles é uma lacuna de 1,5 metros. A distância entre a linha é de 2,5 metros. O poço de pouso deve corresponder às dimensões de 50x50x50 cm.Adicione ao solo extraído da cova:
- 1 balde de composto;
- Lata de 1 litro de cinza de madeira.
Primeiro, a drenagem de fragmentos de tijolos ou seixos é colocada no fundo do poço. Em seguida, o composto e as cinzas são misturados ao solo. O solo enriquecido é colocado em uma depressão. Se as mudas foram cultivadas em um viveiro, elas são plantadas em um vaso. Este é um contêiner de transporte biológico. Se o vaso não for reciclável, a muda é removida. É plantado junto com um torrão de terra.
Não muito longe do patamar, um sólido suporte de 2 metros é colocado. Se necessário, uma moldura de metal ou madeira é usada. O suporte serve de suporte para a planta, evitando que ela se curve ao solo.
Nádega em casa
Desembarque e atendimento em campo aberto
Goji cresce bem e frutifica em áreas ensolaradas. Para obter a melhor polinização, plante pelo menos duas variedades diferentes de plantas. Lembre-se de que um arbusto adulto cresce fortemente em largura, então o layout é de 3 × 3 m.
Para que os arbustos de goji adultos tenham espaço suficiente, é necessário colocar as mudas a uma distância de 3 m umas das outras.
- Cave um buraco maior que o tamanho de um copo, coloque um punhado de composto e uma colher de chá de cinzas no fundo e misture com a terra.
- Encha o poço com água e deixe de molho.
- Retire a muda com um torrão de terra, coloque-a no buraco, você pode afundar 1–2 cm, cubra as raízes com terra.
A muda de Goji deve ser plantada com um torrão de terra, aprofundando em 1–2 cm
Como no período de muda, mantenha o solo sempre úmido e solto. Misturas complexas de alimentação para jardim - são vendidas sob diferentes marcas, disponíveis para a primavera, verão e outono. Traga cada um na hora e de acordo com as instruções.
Ao cultivar um arbusto adulto todos os anos na primavera (em abril ou maio) e no outono (em setembro ou outubro), polvilhe o solo sob o arbusto com cinzas e solte, mexendo, a uma profundidade de 2-3 cm.
O mais tardar no início de julho, aperte a parte superior para que a muda tenha tempo de formar ramos laterais antes do outono. Nos anos subsequentes, o arbusto precisará de poda regular. O Goji cresce de acordo com o mesmo princípio que a groselha, groselha, bérberis, ou seja, a raiz dará brotos jovens. Deixe o mais forte deles, encurte um terço para ramificar. Corte solto e seque. Um arbusto adulto pode consistir em 10–20 rebentos rastejantes. Faça adereços para eles ou amarre-os a estacas.
Vídeo: moldar e unir goji verticalmente
As opiniões dos produtores de sementes e jardineiros sobre a robustez do inverno são diferentes. No site "Aelita" está escrito que o goji é uma cultura resistente ao frio, mas na verdade muitos arbustos congelam no primeiro inverno. Portanto, no outono, quando o solo estiver coberto por uma crosta de geada:
- Polvilhe palha seca ao redor do arbusto.
- Dobre os brotos no chão e prenda com pinos de arame grossos.
Antes do abrigo, é melhor amarrar o arbusto de goji com cordas, pois tem muitos talos e eles vão "se dispersar"
Na primavera, imediatamente após o derretimento da neve, remova o abrigo, caso contrário os brotos podem enferrujar, mofar e apodrecer completamente.
Na Sibéria e em outras regiões com cobertura de neve profunda, apenas os topos dos brotos que estão acima da neve congelam. Então, aqui é o suficiente para dobrar o goji no chão. Nas regiões do sul, onde o inverno nunca é inferior a –20… –25 ° C, o goji inverte com segurança e sem abrigo.
Características do cuidado com a planta
Jardineiros experientes recomendam cuidar das plantações de uma maneira padrão. A cultura adora regar na hora certa. Requer alimentação. Em um determinado momento, é feita a poda e preparação para o período de inverno.
Estágio de irrigação e fertilização
O arbusto Goji no jardim é tolerante à seca. Molhar a terra com frequência terá um efeito prejudicial sobre ele. A rega moderada (2 vezes por semana) é importante apenas no primeiro ano após o plantio. Se chover do lado de fora, a rega artificial está excluída.
O procedimento de aplicação de fertilizantes no solo só será necessário no segundo ano de vida da planta.Como você lembra, no primeiro ano, o solo era fertilizado antes do plantio. No ano novo, a alimentação mineral será necessária apenas na primavera, para que a planta entre na fase ativa de crescimento da folhagem.
Poda de arbustos e preparação para o inverno
Antes de começar o trabalho com tesouras de poda, 3-6 ramos esqueléticos fortes do arbusto são determinados. Outras atividades são realizadas com base neles. O esqueleto da árvore ficará coberto de numerosos brotos que começarão a dar frutos. Dereza é plantada no jardim como planta ornamental. Os designers formam pequenas árvores a partir de um arbusto com um rebento principal. Quando a árvore atinge a altura de 1,20 cm, forma-se um caule e uma copa.
A preparação para o inverno envolve o procedimento de amontoado. Isso impedirá que o sistema raiz congele. A seguir, o solo é isolado com uma camada de cobertura morta de 10 cm de espessura, sendo recomendado cobrir os galhos com estopa ou não tecido de agrofibra ou lutrasil. A formação de uma camada de ramos de abeto não interfere. Quando a neve cai, montes se formam ao redor da árvore.
Protegendo o arbusto de goji de possíveis pragas e doenças
Embora haja informações de que o wolfberry enfrenta bem doenças e ataques de pragas, os problemas causados por tais manifestações também não escaparam. O maior dano aos arbustos de goji é causado por insetos nocivos como: pulgões e o besouro da batata do Colorado. Pulgões são claramente visíveis nos caules jovens da planta, e os besouros começam a roer as flores do wolfberry. Ocorrem ataques de lagartas da mariposa do inverno e de outros insetos roedores, que podem destruir até 20 cm do comprimento dos caules jovens em apenas uma noite.
Se você não quiser usar produtos químicos, uma simples infusão na erva absinto ajudará a se livrar desses convidados indesejados. Em caso de danos extensos, ainda é necessário o uso de agentes inseticidas, que estão disponíveis em grande quantidade em lojas especializadas. Drogas como Aktara, Fitoverm, Karbofos, Actellik e outras com espectro de ação semelhante usam polaridade.
Freqüentemente, se a técnica de cultivo for violada, as plantas wolfberry adoecem com requeima e oídio. Basicamente, isso provoca uma falta de revestimento de cobertura com cinza de madeira, bem como um substrato selecionado incorretamente, arranjo de arbustos muito próximo.
Para o combate, recomenda-se a realização de tratamento com agentes fungicidas, como o Fundazol ou o líquido bordalês.
- Leia mais sobre a luta contra possíveis doenças e pragas da brugmansia
informação de referência
O arbusto lenhoso Dereza (Lycium) pertence à família Solanaceae. A variedade inclui 80 tipos de arbustos e árvores. A planta cresce em solos áridos e salgados.
O arbusto atinge 2-3 metros de altura. Coberto de espinhos. Algumas espécies de plantas chegam a atingir 10 metros de altura. O comprimento da folha é de até 8 cm. Pétalas de flores brancas, roxas ou esverdeadas crescem em inflorescências separadas.
A fase de floração ocorre no verão. Esta é uma excelente planta de mel que não murcha durante toda a década. Os frutos da planta parecem uma baga oblonga de cor amarela, vermelha ou laranja. Algumas variedades apresentam tons de preto e roxo. Amadurecimento ocorre em meados do verão ou início do outono.
A safra de frutas contém compostos vitamínicos dos grupos A e B. A composição contém ácido nicotínico e polissacarídeos. Devido ao seu conteúdo em alcalóides, é classificado como uma fruta venenosa. Pequenas doses da planta são utilizadas na prática médica. Trate rins e fígado. Usado em formulações para perda de peso.
No mundo existem desertos africanos, tibetanos, chilenos, de Xangai e chineses. O nome Goji berry ficou com a árvore frutífera chinesa. São as “bagas da felicidade” que, segundo as crenças dos tratados chineses, prometem saúde, boa sorte e imortalidade a quem as provou. Do ponto de vista médico, as bagas são comestíveis. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Neutralize ataques de depressão e tristeza.
Dereza cresce naturalmente ao longo das estradas. Ele cria raízes nos matagais da floresta.Amadurece mesmo em terrenos baldios e encostas rochosas. Os arbustos de frutas silvestres úteis são encontrados na Ásia Central, no Sudeste Asiático, nos países de Primorye e na Rússia Central. Os depósitos são conhecidos na Ucrânia, no Cáucaso e no Kuban.
Os jardineiros ficam felizes em usar variedades de árvores Goji enxertadas para decorar seus jardins. Usado como uma cerca viva.
A fertilidade da planta após 3 anos de floração chega a 10 colheitas em 1 ano. Cada vez é possível reunir 1-10 kg de bagas de um arbusto. A fase de frutificação começa no início do verão. Dura até o outono. Os frutos secos são usados para a alimentação. Eles são usados na culinária. Tem gosto de passas. Mas as frutas contêm mais vitaminas.
Como preparar goji berries corretamente.
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Dereza cresce mesmo em solos pobres, mas a melhor qualidade dos frutos é observada em solos com fertilidade média. Você pode alimentar plantas jovens durante a estação de crescimento, então nenhuma alimentação adicional é necessária.
O Goji é uma baga usada como suplemento dietético para promover a saúde, como auxiliar na perda de peso e muito mais. Muitas vezes é chamada de "a cura para mil doenças".
Existem muitas maneiras de usar as bagas de goji: chá, tinturas, decocções são preparadas a partir delas, tomadas na forma de suco e simplesmente na forma seca. Vamos descobrir como usar corretamente as bagas de goji para preservar as propriedades benéficas e trazer o máximo de benefícios para o corpo.